Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
RAW recepty aneb jak se naučit NEVAŘIT
AGNESK
Přispívejme do této diskuze fotkami vitariánských jídel, které jsme si sami "neuvařili" a nebo i jiných raw jídel, na které máme chuť, a které nás inspirují k tvoření.
Jedná se o jídla připravená pouze ze syrových nebo živých ingrediencí, do nichž patří ovoce, zelenina, semínka, ořechy, oliboviny a bylinky (pro ty, co nejsou vegany také syrová vejce) zpracované do 42°C. Uvádějte, prosím, pod fotkami recept, kterým jste se řídili a nebo odkaz, kde jste recept objevili. V budoucnu bych chtěla zadat jeden recept i po domluvě s Vámi na několik dní/týdnů, který bychom zkusili společně neuvařit a pak by jsme se tu pochlubili jak se nám to povedlo, pokud bude mít někdo zájem.
[http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972544_4bb7efc481df68a6f517.jpg?name=1.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972552_a1e55acc70335b62bacc.jpg?name=2.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972574_8c9dbc738f11ca85d774.jpg?name=3.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972577_1fc9fada76bbafdeea65.jpg?name=7.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972586_2af93834dec9ea89c263.jpg?name=10.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972591_46ebd7f73fdf427dd705.jpg?name=5.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972576_782f46a9f0ee85909d50.jpg?name=6.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972592_0eb247dfefb18a3dd293.jpg?name=9.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972695_4ad57ac96b249ad38277.jpg?name=13.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972704_e08c581ab2f0738d167e.jpg?name=14.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/73/973294_4df7bc3b41d55df70148.jpg?name=9.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972590_a6c5f22216a2ad6fc721.jpg?name=4.jpg]
Je velmi důležité, aby si vitarián připravoval své pokrmy, které jsou náhražkou vařených jídel, těch co měl rád, jako třeba pizzu, burger, hranolky, cheesecake, rizoto, fajitos, chleba se sýrem:) atd. Tyto pokrmy můžeme mít stále rádi, nezbavujme se jich a nejezme prvních pár let jen saláty a štávy, které mám velmi ráda, ale buďme kreativní ať nás závislost na vařeném jídle znovu nedostihne. Užívejme stejných pokrmů, ale v syrové, živé, o mnohem zdravější stravě, abychom se měli veseleji a na hodně dlouho. Více o vitariánství najdete v diskuzi Vitarianstvi aneb raw food (life food) a nebo zde Na nástěnce najdete webové stránky na toto téma, tento seznam můžeme samozřejmě dál rozvíjet. Tak užívejte, tvořte a sdílejte. Jste srdečně vítáni.
Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
??? --- 18:32:53 16.7.2018
LEJIMADA: Jsi hodná, díky moc:)
LEJIMADA --- 18:02:40 16.7.2018
???: done :)
??? --- 12:39:10 16.7.2018
Dobrý den :). Budu moc vděčná všem, kteří si najdou pět minutek a vyplní tento časově nenáročný dotazník pro mou bakalářskou práci. Dotazník je určen všem, kteří se po někdy ve svém životě částečně nebo zcela stravovali Raw food. Předem mnohokrát děkuji!

Raw veganství/vitariánství - dotazník | Vyplňto.cz - řešení pro online průzkumy
https://www.vyplnto.cz/databaze-dotazniku/raw-veganstvi-vitarianstvi-d/
MARI_ --- 23:46:07 31.10.2016
Veganská výzva

https://www.facebook.com/events/1202452306514988/

na stránkách jsou fajn recepty, i raw, doporučuji http://veganskavyzva.cz
DON_PEDROPOULOS --- 20:04:06 19.10.2016
Zdar, moc dobrá snídaně by id OREA
Raw vegan dortík s borůvkami a dōTERRA esenciálním olejem Limetka
http://argyro.cz/raw-vegansky-dortik-s-boruvkami-a-esencialnim-olejem-limetka/
SKY_MAX --- 13:47:19 9.6.2016
letošní raw fest byl asi tak 5x lepší než minulý :)
Nejlepší akce roku? Rawfest 2016
https://www.youtube.com/watch?v=E4Dvh8rtt90
JAZZ --- 19:01:06 21.2.2016
Man Horne vlasskych orechu, mate tip na nejaky dobry vlassky dezert? Diky
KALICOR --- 0:06:30 4.8.2015
DOCKINEZ: v lete se takovy rucni snekovy odstavnovac celkem hodi nebo lepe rici - la-ho-da ;)