Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
Slečny v běhu a jiné aerobní aktivity
MART1NKA
Tento klub je určený pre športujúce slečny na nyxe. Beháte alebo chcete začať behať? Potrebujete radu, ako sa športom zbaviť tuku čo najefektívnejšie? Chcete sa s nami podeliť so svojím výkonom, alebo hľadáte parťáka? Spolu to dokážeme. Chlapci v běhu sú samozrejme tiež vítaní. :)
[http://31.media.tumblr.com/98bc38fd290028c2c5d777133da17c8d/tumblr_mlhgfreTAH1sot2n2o1_500.gif]
Vítaná je akákoľvek diskusia o športových aktivitách, zdieľanie vašich športových výkonov, fotky pred a po z procesu formovania vašej postavy atd. Stravu a diéty riešte prosím v Hubeňourech. 
Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
MAR_TINA --- 17:55:07 25.9.2013
AXTHEB: a cos viděl? ;)

Fakt se těším, že to zkusím.
AXTHEB --- 17:54:48 25.9.2013
MAR_TINA: Ja se v Hloubetine normalne pod vodou koukal a v pohode, co si pamatuju tak lepsi nez bezne bazeny.
KOZICH2 --- 9:03:22 25.9.2013
IKARIE: dvoufáz je můj sen, ale nedávám ho moc časově, párkrát se mi podařilo teď v poslední době ráno běh před prací - spíš rozklus cca 5-6 km a pak večer až přišel manžel (předání dětí) 10km a bylo ro super..
VRATENKA --- 23:52:25 24.9.2013
MAR_TINA: v Hloubetine jsem byla naposledy tak pred deseti lety, ale minuly mesic jsme byli ve Wroclawskym aquaparku, kde je taky slana voda a bylo to moc prijemny, zadny paleni oci, rozhodne ne vic nez z chloru, a to je tam i jedna cast extra slana, po ktery jsem mela pocit takovy hezky kuze. Pro me to byla celkove prijemna zmena, protoze z chlorovejch bazenu mam vzdycky desne oteklou nosni sliznici a mizerne se mi dycha. Slanou vodu rozhodne doporucuju.
MAR_TINA --- 21:22:56 24.9.2013
???: brýle používám všude. Určitě to zkusím.
??? --- 21:22:12 24.9.2013
MAR_TINA: No, já plavu s brejlema, ale co píšou na stránkách, a taky podle toho, co jsem ochutnala, to není tak slaný, takže by to mělo bejt OK. A ani v moři to snad nepálí...
BIRMA --- 20:53:38 24.9.2013
???: Dobrej tip, díky. Ráda si zaplavu, ale ten chlór, to je taková znouze ctnost.
MAR_TINA --- 15:17:21 24.9.2013
???: to bych ráda zkusila, jen jako občasnou rekreaci vzhledem k vzdálenosti. Ale mám dotaz? Co ta sůl do očí nebo když plaveš, nevadí to? V moři jsem plavala asi před 5 lety naposled a nějak si to neumím vybavit.
??? --- 14:02:29 24.9.2013
Já přidám tip na plavání. V Hloubětíně je bazén se slanou vodou (!!!). Sice jen pětadvacítka, ale lepší než ty hnusy chlorový...
Doporučuji! Šatny i sprchy jsou cajk, čistý.
Zde užitečné info: http://www.bazenhloubetin.cz/bazen/
LORES --- 16:31:53 20.9.2013
PAPAJKA88: Na druhém břehu je také stezka, dá se po ní dostat buď z Prahy ven nebo naopak do Karlína, ale dlouho jsem tam neběžela (odvykla jsem si od té doby, co začali s Blankou). Možná tu od někoho dostaneš aktuální informace.