Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
RAW recepty aneb jak se naučit NEVAŘIT
AGNESK
Přispívejme do této diskuze fotkami vitariánských jídel, které jsme si sami "neuvařili" a nebo i jiných raw jídel, na které máme chuť, a které nás inspirují k tvoření.
Jedná se o jídla připravená pouze ze syrových nebo živých ingrediencí, do nichž patří ovoce, zelenina, semínka, ořechy, oliboviny a bylinky (pro ty, co nejsou vegany také syrová vejce) zpracované do 42°C. Uvádějte, prosím, pod fotkami recept, kterým jste se řídili a nebo odkaz, kde jste recept objevili. V budoucnu bych chtěla zadat jeden recept i po domluvě s Vámi na několik dní/týdnů, který bychom zkusili společně neuvařit a pak by jsme se tu pochlubili jak se nám to povedlo, pokud bude mít někdo zájem.
[http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972544_4bb7efc481df68a6f517.jpg?name=1.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972552_a1e55acc70335b62bacc.jpg?name=2.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972574_8c9dbc738f11ca85d774.jpg?name=3.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972577_1fc9fada76bbafdeea65.jpg?name=7.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972586_2af93834dec9ea89c263.jpg?name=10.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972591_46ebd7f73fdf427dd705.jpg?name=5.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972576_782f46a9f0ee85909d50.jpg?name=6.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972592_0eb247dfefb18a3dd293.jpg?name=9.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972695_4ad57ac96b249ad38277.jpg?name=13.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972704_e08c581ab2f0738d167e.jpg?name=14.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/73/973294_4df7bc3b41d55df70148.jpg?name=9.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972590_a6c5f22216a2ad6fc721.jpg?name=4.jpg]
Je velmi důležité, aby si vitarián připravoval své pokrmy, které jsou náhražkou vařených jídel, těch co měl rád, jako třeba pizzu, burger, hranolky, cheesecake, rizoto, fajitos, chleba se sýrem:) atd. Tyto pokrmy můžeme mít stále rádi, nezbavujme se jich a nejezme prvních pár let jen saláty a štávy, které mám velmi ráda, ale buďme kreativní ať nás závislost na vařeném jídle znovu nedostihne. Užívejme stejných pokrmů, ale v syrové, živé, o mnohem zdravější stravě, abychom se měli veseleji a na hodně dlouho. Více o vitariánství najdete v diskuzi Vitarianstvi aneb raw food (life food) a nebo zde Na nástěnce najdete webové stránky na toto téma, tento seznam můžeme samozřejmě dál rozvíjet. Tak užívejte, tvořte a sdílejte. Jste srdečně vítáni.
Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
RODWY --- 17:41:50 11.12.2014
SKY_MAX --- 2:09:40 9.12.2014
AGNESK: recepty budou na webu vařit či nevařit jako vždy po kurzu volně k dostání, ale zkusim ti sem ten salát hodit z paměti:
mrkev na kostičky
kedlubna na kostičky
hrášek
kukuřice
cibule
rozmačkaný avokádo
nastrouhanej celer
sůl
pepř
citronová šťáva
olej
AGNESK --- 4:55:34 8.12.2014
SKY_MAX: ho ho hó :) to musela být skvělá akce, vypadá to na nějaký skvělý kurz. A v těch mísách je určitě bramborový salát, nepletu-li se. Jaký je prosím recept? :) Děkuji.
AGNESK --- 17:13:07 7.12.2014
Co raw cukroví, vyrábíte někdo? :)
TILOPA --- 22:06:21 7.11.2014
??? --- 19:54:29 9.9.2014
Jablečný nepečený koláč (Raw) z 5 ingrediencí | Čarujeme
http://carujeme.cz/jablecny-nepeceny-kolac-raw-z-5-ingredienci/
AGNESK --- 17:02:39 7.9.2014
Přijďte se podívat do nově otevírané raw kavárny a to v út 9.9.2014 od 17 hod. Budu se podílet na výrobě nejen dortíků, ale v nabídce bude denně i jedno hlavní jídlo s polévkou a slané pochutiny :)

https://www.facebook.com/events/1458748771081066/?ref=22
TAJAK --- 22:38:43 31.8.2014
KUBIS_IN: Skvělá variace na - jak tomu říkáme u nás - šišky s mákem ... :o)