Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
RAW recepty aneb jak se naučit NEVAŘIT
AGNESK
Přispívejme do této diskuze fotkami vitariánských jídel, které jsme si sami "neuvařili" a nebo i jiných raw jídel, na které máme chuť, a které nás inspirují k tvoření.
Jedná se o jídla připravená pouze ze syrových nebo živých ingrediencí, do nichž patří ovoce, zelenina, semínka, ořechy, oliboviny a bylinky (pro ty, co nejsou vegany také syrová vejce) zpracované do 42°C. Uvádějte, prosím, pod fotkami recept, kterým jste se řídili a nebo odkaz, kde jste recept objevili. V budoucnu bych chtěla zadat jeden recept i po domluvě s Vámi na několik dní/týdnů, který bychom zkusili společně neuvařit a pak by jsme se tu pochlubili jak se nám to povedlo, pokud bude mít někdo zájem.
[http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972544_4bb7efc481df68a6f517.jpg?name=1.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972552_a1e55acc70335b62bacc.jpg?name=2.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972574_8c9dbc738f11ca85d774.jpg?name=3.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972577_1fc9fada76bbafdeea65.jpg?name=7.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972586_2af93834dec9ea89c263.jpg?name=10.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972591_46ebd7f73fdf427dd705.jpg?name=5.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972576_782f46a9f0ee85909d50.jpg?name=6.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972592_0eb247dfefb18a3dd293.jpg?name=9.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972695_4ad57ac96b249ad38277.jpg?name=13.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972704_e08c581ab2f0738d167e.jpg?name=14.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/73/973294_4df7bc3b41d55df70148.jpg?name=9.jpg] [http://i.nyx.cz/files/00/00/09/72/972590_a6c5f22216a2ad6fc721.jpg?name=4.jpg]
Je velmi důležité, aby si vitarián připravoval své pokrmy, které jsou náhražkou vařených jídel, těch co měl rád, jako třeba pizzu, burger, hranolky, cheesecake, rizoto, fajitos, chleba se sýrem:) atd. Tyto pokrmy můžeme mít stále rádi, nezbavujme se jich a nejezme prvních pár let jen saláty a štávy, které mám velmi ráda, ale buďme kreativní ať nás závislost na vařeném jídle znovu nedostihne. Užívejme stejných pokrmů, ale v syrové, živé, o mnohem zdravější stravě, abychom se měli veseleji a na hodně dlouho. Více o vitariánství najdete v diskuzi Vitarianstvi aneb raw food (life food) a nebo zde Na nástěnce najdete webové stránky na toto téma, tento seznam můžeme samozřejmě dál rozvíjet. Tak užívejte, tvořte a sdílejte. Jste srdečně vítáni.
Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
EUCHENIE --- 7:26:39 30.9.2013
??? --- 12:26:43 29.9.2013
skoda ze to neni v rijnu...
??? --- 15:49:42 21.9.2013
to co sem videl ja byla nejaka nahrazka, vubec to nebyla ryze....
BNT --- 14:35:36 21.9.2013
KAMAHL: v otevřený troubě v teplý vodě pár hodin prej. ale taky jsem to ještě nedělala :)
??? --- 22:16:52 20.9.2013
KAMAHL: doposud klasicky, ale nasel sem prave raw recept (neni tezky pomoci google najit, ted tady nemam link), takze ho zkusim az bude cas... a pustim se i do dalsich jidel

me tenhle typ stravy zajima asi spis z gurmanskeho hlediska nez jako fylozofie...
KAMAHL --- 22:09:49 20.9.2013
???: A mimochodem, jak děláš tu rýži? :)
BNT --- 21:41:04 19.9.2013
já vegan nebudu asi nikdy, páč pojídám med.. :)
??? --- 15:06:41 19.9.2013
AGNESK: no ja prisel minimalne na to sushi jeste...
ono by mi asi jiny maso nechybelo, kdybych chtel byt vegetarian. ale ryby v sushi to urcite ano...
prave to bude asi moje prvni raw jidlo... sem zvedavy jak to bude chutnat..
AGNESK --- 15:05:10 19.9.2013
???: napada me raw recept s masem jen ten tatarak a nebo si muzes ususit maso v susicce a s necim to zkombinovat, priznam se, ze jsem taky na zadny recepty s masem nenarazila, jistě už víš proč:)

Jinak raw skutečně z angl. neznamená živá:) ale vitariánství neboli raw food je konzumace ŽIVÉ i SYROVÉ stravy! Zde je stručné popsání těchto dvou pojmů :)
http://www.receptnaspokojenost.com/2013/04/rozdil-mezi-zivou-syrovou-stravou.html
mimochodem velmi inspirující stránky, ráda z nich čerpám pozitivní energii:)