Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
Spartan Race a další OCR: Predator Race / Army run / Bahňák / Tough Mudder / Beskydská 7
TAURUS
Predator Workout/Challenge - CZ - Plzeň - Depo 2015
21. - 22. 1. 2017 - III. kvalifikační kolo
28. - 29. 1. 2017 - IV. kvalifikační kolo
V týdnu mezi tím budou vždy otevřené tréninky na překážkách pro veřejnost.
11. 2. - 12. 2. 2017 - semifinále
18. 2. - 19. 2. 2017 - finále Predator Challenge


2017
14. 01. 2017 - Spartan Winter Sprint Dolní Morava - CZ
11. 02. 2017 - Gladiator Winter Race Josefov - CZ
18. 02. 2017 - Spartan Winter Sprint Svit - SK
01. 04. 2017 - Spartan Sprint Veszprém - HU
29. 04. 2017 - Predator Run Plzeň - CZ
29. 04. 2017 - Spartan Super Kouty - CZ
30. 04. 2017 - Spartan Sprint Kouty - CZ
06. 05. 2017 - Gladiator Milovice - CZ - mistrovství ČR OCR!
13. 05. 2017 - Spartan Sprint Nitra - SK
27. 05. 2017 - Predator Dril Monínec - CZ
28. 05. 2017 - Predator Brutal Monínec - CZ

Spartan Race a další terénní překážkové běhy: Predator Race, Army race, Gladiator race, Spartakus race, Bahňák, Tough Mudder atd.

Absolventi:
Vechec Sprint 2012: PODFUCK
Monínec Sprint 2013 (7,2 km): KABIS (1:41), TAURUS (1:29), IMOLOL (1:30), MAD_ (1:31), SARKUF (1:23), SPECS (1:18), VAMPYRCIK (2:12), LORD_WANG (2:12), BUTTERFLY (1:40)
Monínec Super 2013 (12 km): MHO (1:47), JAKKILLER (1:48), SIRSPOOK (2:12)
Bořetice Sprint 2013 (7,5 km): LIBUSHKA (1:06), TAURUS (1:06), SPECS (1:04), SIRSPOOK (1:01)
Vechec Beast 2013: SIRSPOOK (3:32)
Liberec Sprint 2014: TAURUS (1:41), PIP (1:11), BUTTERFLY (1:31), KUHL (0:57), UGLUGF (0:58)
Klínovec Super 2014: TAURUS (3:32)
Valča Super 2014: BUTTERFLY (3:21)

nejobsáhlejší mapa veřejných i neveřejných míst k tréninku
http://goo.gl/maps/VGW8V - veřejná mapa míst k tréninku
Workout Playgrounds - mapa míst k tréninku v přírodě

Poměrně nové sportovní odvětví, které v posledních letech zaznamenává prudký nárůst oblíbenosti. Od klasických extrémních běžeckých závodů se liší hlavně sadou fyzicky náročných překážek, které je po cestě třeba překonat (přelézání zdí, ručkování, šplhání, plazení bahnem pod ostnatým drátem, přeskok ohně).

http://www.spartanrace.com/
http://www.spartan-race.cz/
http://www.bahnak.eu/
http://www.toughmudder.com

Překážky, příprava, trénink.
Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
TAURUS --- 21:45:07 30.12.2014
Tak jsem to dneska testnul, byl jsem po 3 km spíš uvařenej a měl zmrzlý kolena. Takže přes kolena to bude ještě něco chtít. Buď neoprenový kolena, nebo cyklistický nohavičky, nebo dlouhý kalhoty. Co myslíte?
TAURUS --- 10:21:51 30.12.2014
SIRSPOOK: No zatím doufám, že se vlezu k někomu do auta. Pokud ne, tak z Kladna pokud vím vyráží nějaký Spartan autobus, avizovali to na facebooku, tak tam by se šlo přidat.
TAURUS --- 10:21:06 30.12.2014
SIRSPOOK: no tak to mi přijde skoro stejný jako píšu... dvě trika a bunda, legíny + vrstva navíc, akorát to mám rozdělený na ponožky a kraťasy.
Návleky na nohy jsem nikdy neměl, ale možná to stojí za zkoušku. Pojedu dneska pro ten šátek, tak mrknu jestli tam něco takovýho nemaj.
V nouzi se dělaj i neoprenový návleky :)

Jinak nabalit se víc můžeš, ale já vždycky tak po kilometru se zahřeju a začnu potit a pak je víc vrstev spíš k horšímu.
SIRSPOOK --- 9:47:22 30.12.2014
TAURUS: tak to ses dobrej:-) Ja kdyz v sobotu vybehl, tak jsem mel pres bezecke leginy jeste sustaky a na sobe 2 trika a bundu;-) Co nejake navleky na nohy neplanujes?

A jak planujete cestu? Auto/vlak/bus?
BUTTERFLY --- 21:42:41 29.12.2014
TAURUS: klouzačka není povinná, naopak ke konci letošní sezony se moc neobjevovala - naposledy byla myslím na Klínovci v srpnu
TAURUS --- 20:58:17 29.12.2014
Přemejšlím, jaký jsou povinný překážky s vodou. Mám dojem, že akorát klouzačka? Tu by tam dát mohli a asi ji tam dají, pro tu srandu, někde před cílem. Doufám :)))
TAURUS --- 20:57:10 29.12.2014
SIRSPOOK: good :) právě jsem to chtěl trochu probrat. Plánuju to asi takto: normální boty na spartan, kompresní podkolenky, k tomu funkční ponožky, páč ty podkolenky jsou dost tenký. Dlouhý legíny, přes ně tenký kraťasy. To slušně chrání stehna při mrazu. Nahoru počítám funkční trično s dlouhým rukávem, přes to funkční s krátkým rukávem, přes to tenkou softshellku. Pokud bude hodně zima, tak bych přidal ještě nějakou tenkou střední vrstvu. Na hlavu tenkou čepici, na ruce bezprstový rukavice. Zejtra se půjdu podívat po šátku, co si plánuju dát kolem krku a případně přes frňák, kdyby byl silnej mráz. Asi nějakým krémem si taky namažu obličej a ruce před startem.
Ještě tuhle sestavu trochu otestuju během ledna při běhání. Normálně jsem takhle podobně běhával přes zimu v pohodě. Zima nám při běhu nebude, horší budou případný prostoje na překážkách.
Vody nás, upřímně doufám, ušetřej, nebo jí daj někam nakonec. I tak to bude hustý, už teď přese mě přeběhnul mráz :)
SIRSPOOK --- 17:26:27 29.12.2014
TAURUS: ja, ale vubec netusim co na sebe. Hodne vrstev je dobry na izolaci proti snehu, ale jestli nas prozenou nejakou vodou, je lepsi tech vrstev min... Jak to budes resit ty?
TAURUS --- 14:02:50 29.12.2014
Přiznejte se, kdo se chystá do Jasné na první Spartan Race Winter na světě? :)
TAURUS --- 16:09:52 20.12.2014
BUTTERFLY: kterou myslíš?