Dotaz spíše na maminky…
Jsem 3 týdny po porodu, vše proběhlo rychle, hladce, bez komplikací, bez poranění či nastřižení, už od první minuty se cítím naprosto fit. Mohu se vrátit k józe ve stejném tempu jako před otěhotněním nebo mám raději čekat na prohlídku po šestinedělí? Ptám se zejména s ohledem na tom, že téměř všechny pozice jsou přímo či nepřímo spojeny s břichem. Díky moc.