Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
Obezita
ARGANNAH
Obezita jako společenský fenomén, jako zdravotní problém, obézní lidé jako diskriminovaná menšina, obezita a psychické problémy, deprese, poruchy příjmu potravy, osobní příběhy, co k ní vede, jak z ní ven - a proč vlastně.

Pokud jste tu prvně, buďte vítáni a nezapomeňte si povšimnout, jakou máme krásnou nástěnku. :))

Je to kontroverzní téma a chápu, když někdo potřebuje vykřičet do světa svůj negativní názor na nadváhu a obézní lidi. Ale nechci z tohohle klubu mít žumpu, takže základní pravidlo zní: BUĎTE SLUŠNÍ. Jeďte si svoje oftopiky, flamewary a ostré hádky, ale aspoň se základním respektem k protistraně. Za agresivitu a sprosťárny budu nemilosrdně banovat. A myslím to vážně.

Pokud sem někdo nakráčí a začne udílet rady typu "nežer", nechť se nediví reakcím, které se mu dostanou. Pokud nechcete být za pitomce, tak dřív, než nás poctíte nějakým takovým moudrem, si nastudujte aspoň základní informace o výživě. Vyhneme se tím zbytečnému vysvětlování pořád toho samého dokola.

A nemylte se, my tu vesměs velmi dobře víme, jak to udělat, aby kila letěla dolů. Jenže zhubnout je ta nejjednodušší věc na světě. Průser přichází až teprve potom.
Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
ANNAWA --- 15:05:28 3.8.2017
???: to je muj sen, to by mi pomahalo velice. Ale holt nemuzu mit vsechno.
ANNAWA --- 15:01:50 3.8.2017
NIGHTFURY: 7
MAR_TINA: tez rozumim a soucitim, ani 12 tisic kroků denně (a tu a tam 20k nebo 30k) neudelalo skoro nic, kdyz uz, bylo nutny z toho aspon 6k ujit v kuse a vyssim tempem.
NIGHTFURY --- 15:33:23 6.6.2017
???: Já ale nejsem v depresi :) Prostě se občas nashromáždí stres a někdy to končí tím, že mě rozbrečí nějaká úplná maličkost (nebo ani ne maličkost, ale něco nesouvisejícího přímo s mým životem) a pak dost dlouho trvá, než se rozdýchám a přejde to.
Brzdí mě spíš společenská nevhodnost pláče, no.
??? --- 15:29:37 6.6.2017
NIGHTFURY: Plac je nejlepsi ventil. Srovnej s chlastem, drogama, sevevrazednymi sklony, napriklad. Nacic dneska rads lidi ani uz brecet neumi, potlacili hi v sobe jako nejakou slabost, pritom slabosstvim je prave nezaplakat si, kdyz to k tomu je a dusit ot v sobe nebo to kompenzovat treba tim chlastem.

Jinak teda doporucuju navstivit auditko DEPRESE, tady je to spis o hubnuti, ne?
??? --- 13:52:35 3.6.2017
Jinak vcera jsem si prosla slusnou depresi a uzkosti. Delsi dobu mam vylozene na hovno naladu, boli me klouby, zdravotne taky zadna slava, snazim se to zachranit prochazkama.
Jeden mistni na me poznal, ze nejsem jako driv a uz to zacalo.. "vymlouvas se na nemoc, na prasky, ale muzes si za to vsecko sama, mas nulovou fyzicku. Nemam takovy lidi rad".
Doted mi to zni v hlave a rikam si "to jsem fakt tak na hovno?!". Mam rada uprimnost, ale pokud si me druha strana nevyslechne, nebo mi neveri tak si myslim, ze to neni plnohodotna debata.

Sorry za vyblitek.
??? --- 13:45:56 3.6.2017
AIJA: zname! A kdyz krabicky dodrzoval, vyrszne hubnul (nasla bych i foto). Ale pak zacal prasit a vse ma zpet s bonusem.
NIGHTFURY --- 13:31:07 3.6.2017
POZITRON: Zkoušela jsem léky proti úzkosti v době, kdy se mi sesypalo víc věcí najednou. Teď jsem vlastně "v pohodě", až na tu nemoc v rodině (jde o rakovinu).
Práce v pohodě, vztah v pohodě, kamarády mám, finančně nějak nestrádáme.. prostě se jen nervuju kvůli věcem, které nemůžu ovlivnit, ale tak jako "nenápadně", v běžném životě si to neuvědomuju.
Můj ventil je bohužel pláč, takže jednou za čas to přijde a trvá mi, než se srovnám. Ale je mi to trapné a nechci děsit okolí, tak si to málokdy povolím.
POZITRON --- 13:01:39 3.6.2017
NIGHTFURY: nezkousela jsi nejaky slaby antidepresiva? nerikam sjizdet se nejakejma dryakama, to vubec ne. mam generalizovanou uzkostnou poruchu a po ssri po ni neni ani pamatky a to i v minimalni davce, coz je 10mg. jinak teda marne premyslim, jestli znam nekoho, kdo nema v nejblizsi rodine nikoho vazne nemocnyho, jestli se teda pocita i rakovina, chronickej zanet slinivky, infarkty a podobne, nebo jestli myslis jenom vylozene konecny stadium cehokoli.
NIGHTFURY --- 12:01:58 3.6.2017
POZITRON: Já mám třeba práci v pohodě, ale mám vážně nemocného člověka v nejbližší rodině a kromě toho jsem nervák. Navíc mám pocit, že bych měla na sebe přenést stresy, které má mamka (a že jich je!)
Stresuju se určitě zbytečně, ale neumím s tím moc pracovat.
A to je pro hubnutí konec.
??? --- 11:10:12 3.6.2017
MAR_TINA: na mne celkem zabira jedna vec, dojdu domu, behem minuty jsem svlecena z pracovniho obleceni, udelam si rychlou veceri - jakoze staci fakt jen chleba s necim, placnu s sebou na gauc, postel a hluboce vydechnu, zni to jako blbost, ale mne to hodne pomaha - nejak se tim uzavre ten pracovni den a postupne mi to pomohlo zacit relaxovat, klidne na hodku, pul...jinak by mi jeblo.