Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
ººFOOD-DIARYºº
JELLY
tento klub je určen všem, kteří se snaží udržet své chutě pod kontrolou..pravidelným sepisováním všeho co jsme za den sešrotovali se můžeme na vlastní oči přesvědčit jaká je krutá realita:)...třeba nás to i k něčemu dokope.).. chat v rozumné míře povolen,,,..
Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
VANUSHE --- 16:23:57 30.6.2009
řecký jogurt jahodový
caro s mlíkem, cukrem
3 celozrnné housky, tvaroh
250g žlutých a 250g červených cherry rajčat během odpoledne
caro s mlíkem, cukr
VANUSHE --- 14:41:45 24.6.2009
ovesná kaše,
caro, mléko, cukr
frankfurtská polévka
těstovinovej salát s kuřecím maem
třešně

večer bude vínko a nějaká zeleninka grilovaná
??? --- 22:42:33 23.6.2009
hospodokavárnový pracovní den

- dva krajíce chleba zapečené se sýrem, kafe s mlíkem
- voda
- zapečené brambory, dušená zelenina, kuřecí kapsa se špenátem - hospodská porce.
- jahody rozmixované v podmáslí, trochu oslazené.
- brusketka s brusinkami a hermelínem, "domácí" zelený ledový čaj, preso s mlíkem
- uzený losos s toustouvým chlebem, čerstvá zelenina, čaj s mlíkem, bílé střiky z 2 deci vína a 3 deci vody.
VANUSHE --- 19:38:38 22.6.2009
jogurt cavallier (smetanový s malinama)
paprika žlutá, sýr madeland
zeleninové rizoto
paprika červená, oranžová a sýr eidam (30%, 120g)
caro, mlíko, cukr
třešně, meloun
kafe, mlíko, cukr
??? --- 19:05:16 22.6.2009
tak ještě topinka a cottage, bo jsme furt hladová.
1KA --- 18:51:59 22.6.2009
vcera
pohanka s kokosem a jablky
kozi syr
salat z tofu, testovin, zeleniny
ovoce a zelenina
sopak, chleba, kefir
1KA --- 18:47:56 22.6.2009
5 rano chlorella, jecmen, syrovatkovy napoj
7 rano 3 krajice chleba s kozim syrem
svacina jablko, broskev, mrkev
obed mrkev, broklice na pare, dresing - tvaroh, smetana, oregano, cesnek
svacina kornovy rohlik, mrkev, jablko
vecere brambory, mrkev, brokolice v pare, sopsky slat, dresing z obeda, kefir

??? --- 18:30:32 22.6.2009
topinka, máslo, domácí tvaroh, rukola, rajčata, kafe s mlíkem
cca 150 g lichi
plus mínus 150 g směsi krůtí maso ala čína (mražená zelenina, cibulka,shitake) s pečenou rýží, zalité vejcem, rajčatový džus
Zbytek té čínorýže, něco okolo 10 dkg (dvě hrstě hmoty), rukolový salát s jogurtem a zbytkem okurky.
EFFKA --- 15:28:06 22.6.2009
vcera jsem byla v kocovine a potrebovala jsem neco mastneho, takze muj jidelnicek byl katastrofalni:
zmrzka s ananasem
maly pytlik tradicnich ceskych bramburek
smazeny hermelin s hranolkama a tatarkou
krajic chleba s maslem a pazitkou

dneska:
snidane - jogurt
obed - jedna instatni hrachovka plus 2 housky s Majkou
svacina - bebe dobre rano, tresne
??? --- 15:17:12 22.6.2009
vcera:
4 parky (kuracie, nejake fakt dobre, pretoze to bolo maso ;) s kecupom a medovou horcicou
40g sedlcansky uzenec
100g kruti sunka
100g emental
2 mandarinky
3 rumba tycinky
5 ovsenych susienok