Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
Saunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]
VASUCEK



Správné saunování je věda


Tento klub by měl sloužit k získání různých informací, rad a tipů. Na nástěnce můžete najít pár odkazů věnovaných této proceduře. Cennější však mnohdy budou názory a rady jednotlivců tady v diskuzi. Saunu známe hlavně jako zařízení, které má blahodárné účinky na zdraví člověka, především výborný preventivní účinek. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

Byl bych rád, kdyby alespoň něco z toho posloužilo byť jen jedinému člověku, a na základě tohodle auditka by se rozhodl saunu zkusit. Zjistil jsem totiž, že je v mém okolí mnoho lidí, kteří nemají ani ponětí o tom, jak blahodárné účinky sauna má.

Napadlo mě, že by nebylo od věci, kdybyste sem linkovali sauny, které navštěvujete, nebo ve kterých jste alespoň jednou byli a napsali, zda jste byli spokojeni, či ne (rozlišit, jestli se jedná o spokojenost s obsluhou, s prostředím nebo cenama, samozřejmě i negativní zkušenosti) časem bych to nějak vimplantoval na nástěnku aby v tom byl pro případné zájemce v daných lokalitách přehled. Časem by mohla vziknout nějaká tabulka, kde by byl výběr saun v určitém městě doplněný referencema spokojených/nespokojených uživatelů.

Nevím však, jestli bych měl na to, to nějak přehledně a jednoduše udělat. Kdyby byl proto nějaký zájem o spolusprávcovství a případnou pomoc s tímhletím, ozvěte se mi pls do pošty.




Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
WENCA --- 11:12:07 30.12.2009
I děti a těhotné se můžou saunovat - Vitalia.cz
http://www.vitalia.cz/clanky/i-deti-a-tehotne-se-muzou-saunovat/
GLACIER --- 17:21:35 27.12.2009
WENCA: a kdepa to je děti?
SH_PANDA --- 22:30:54 16.12.2009
VASUCEK: 15 min presipacie a rysky po 5 min. viac ako 15 min vkuse sa aj tak nedoporucuje, takze je to celkom ideal.
VASUCEK --- 16:52:59 13.12.2009
Asi to u přesýpacích stejně skončí. Analogové bych raději proto, že máme doma každý jiný interval výdrže. Před saunou hodiny máme, ale je docela nepohodlné se dívat každých 10 minut skrz okno ;) právě z toho důvodu bych je chtěl i dovnitř.
SH_PANDA --- 16:46:48 13.12.2009
VASUCEK: a co sa ti nepaci na presypacich? von si mozes dat obyc analogove z ikea za par supiek
VASUCEK --- 23:02:24 11.12.2009
Potřeboval bych koupit nějaké nástěnné hodiny do sauny. Podařilo se mi vygooglit jedině přesýpací a pak nějaké za 2litry. Představoval bych si nějaké menší, analogové s obyčejným ciferníkem. Někdo nějaký nápad? Kde hledat, případně kamenný shop? Dík
MOSQUITO --- 17:36:23 10.12.2009
LITROP: streda 20:00 :)
LITROP --- 14:37:38 10.12.2009
MOSQUITO: a kdy tam chodite ze bych se přidal nejspis jsme se tam uz videli ale neznali se:)
MUFLONEK --- 0:11:18 10.12.2009
WENCA: To jsme skoro sousedi.o)