Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
Art of MovEment (parkour, freerun, street stunts...)
KEKEL
ART OF MOVEMENT

PARKOUR.CZ --- FREERUN.CZ --- TRACEUR.SK
Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
DARJEEL --- 16:41:20 27.11.2012
nějaký conditioning a workouty od bří Tappů...

Day #1 Power and Strength
http://inhomeparkourfitness.kajabi.com/fe/34654-day-1-power-and-strength

Day #2 Mobility and Flow
http://inhomeparkourfitness.kajabi.com/fe/34134-day-2-mobility-and-flow
DARJEEL --- 9:42:39 11.10.2012
BBAN4N: my se holt musíme spokojit s dětskými hřišti :o)
??? --- 22:08:58 10.10.2012
BBAN4N: nevim, jak presne to bylo u nas, budu se muset zeptat, ale mam pocit, ze se parta nadsencu domluvila a nasli si fitko, ktery jim zadotovalo vetsi cast nakladu na vybaveni vymenou za to, ze jim jejich kurz pritahne vic zakazniku do fitka a kurzu, ktere sami nabizeji. Tak treba neco takovyho muzes taky zkusit.
BBAN4N --- 16:59:45 10.10.2012
ty jo tu tělocvičnu fakt závidim, tady ve vidlákově nic neni a na štrýtu se vruty sám nenaučim.. je tu někdo, kdo nebyl nikdy v životě v pořádný tělocvičně a jede salta a vruty?
??? --- 16:59:10 9.10.2012
MIKULAS: hmm, zahrivani a protahovani atp je ok, ale bojim se padu. tenkrat jsem na tom koni zkousela basic skill - preskocit s nohama stranou. takova prkotina a smula - pitomej pad a ruka na dva kusy

btw video z nasi telocvicny:
Open Session 2011/2012 - YouTube
http://www.youtube.com/watch?v=2Rndea4yid4&feature=relmfu
LUNGPA --- 13:18:41 9.10.2012
zdravim hledame na pristi tyden nekoho kdo by se nam v kostimu sportovce z 1877 udelal tri jednoduchy cviky na kameru a krapet nam k tomu zahral do jednoho videa co potrebujeme natocit... v brne ! idealne pondeli

potrebujem tri cviky

skok do dalky

preskok pres zidku

a vlajku na osvetleni ...

nic velkyho
ale zaroven potrebujeme lehce old school zjev idealne ala poctivej predsokolskej sportovec... kdyztak napiste mi do posty... nebo tokpicmedia@gmail.com
MIKULAS --- 23:15:22 7.10.2012
???: cao - no ja bych to videl asi takhle, pokud budes delat veci s rozmyslem a dodrzovat rady zkusenejsich, muzes riziko minimalizovat. Mluvim o protahovani, zahrivani, rozcvicovani, posileni namahanych partii a hlavne o postupu od zakladu k pokrocilym prvkum.

Tohle snad plati tak nejak obecne pro vsechny sporty. Zraneni ale hrozi vzdy a riziko se lisi od sportu a urovne, na ktere ho delas. Obecne se da snad rict i to, ze zraneni jsou castejsi u zacatecniku. Takze doporucuju nejdriv ziskat jistotu a zakladni pohybove dovednosti, naucit se padat, posilit telo a pouzivat mozek :) Kdo uz nejake zraneni ve sportu zazil, jiste mi da za pravdu, ze je to nejcasteji z blbosti.
??? --- 22:44:06 7.10.2012
cau, pridavam se do klubu. mam za sebou prvni trenink zakladu a bylo to BOZI! uz se nemuzu dockat na dalsi trenink :D akorat mam strach, ze se zranim. uz jsem si jednou dost blbe zlomila ruku na gymnastickym koni, museli mi to operovat, hnus. jak casty jsou urazy pri parkouru? wiki rika, ze pry moc ne?
MIKULAS --- 14:07:25 4.10.2012
assasins creed in real life
http://www.youtube.com/watch?v=aAhPaiajwDY
BBAN4N --- 20:36:19 31.8.2012
nevíte někdo jestli je podobný trampolínový centrum v ČR?
Epic Trampoline Dodgeball Ninja - YouTube
http://www.youtube.com/watch?v=l1DbEccmnoY&feature=relmfu