Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
Sebeobrana a sebeochrana - teorie a praxe
ASHRAK
V této diskuzi se nebude striktně dodržovat rozdíl mezi sebeobranou a sebeochranou. Rozdíl mezi sebeochranou a sebeobranou je v tom, že v sebeochraně je kladen větší důraz na neublížení útočníkovi, kdežto v sebeobraně na tom tolik nezáleží. Samozřejmě v praxi většinou sebeochrana kontinuálně přechází v sebeobranu.
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ode mne doporučená literatura ke samostudiu (vyzkoušeno):
  • V. Lorenz, K. Zrůbek: Judo, technika chvatů v postoji, Olympia, 1991
  • R. Hladík, T. Petrus: Kung-fu, Naše vojsko, 1992
  • A. A. Lebeda: Sebeobrana - sebeobranné umění pro každého, Olympia, 1984
  • V. L. Levský: Sebaobrana karate, Šport, Slovenské telovýchovné vydateľstvo, 1972
  • R. Srdínko: Malá škola juda, Olympia, 1987
  • R. Srdínko, M. Vachun: Judo - technika vybraných chvatů a trénink, Olympia, 1984
  • A. Matras: Sebeobrana, Naše vojsko, 1959
  • I. Jindřich, J. Müller: Příručka sebeobrany, Naše vojsko, 1980
  • V. L. Levský: Sebeobrana 500 chmatov - Karate, jiu-jitsu, sambo, TJ Červená hviezda Bratislava, 1968
  • I. Fojtík: Aikido cesta harmonie, Naše vojsko, 1993
  • Z. Náchodský: Učebnice sebeobrany pro každého, Futura, 1992
  • I. Jindřich, J. Müller: Příručka sebeochrany - Páky, jejich mechanismus, nácvik a použití, Naše vojsko, 1980
  • A. Matras: Sebeobrana ženy, Naše vojsko, 1968
  • H. Wolf: Sebaobrana s použitím džuda, Šport, 1985
  • V. L. Levský: Škola sebeobrany, Šport pro TJ Červená hviezda, 1966
  • ------------------------------------------------------------------------------------------------------
    A tady je seznam mých oblíbených stránek s budo:
  • www.czechjudo.cz
  • www.czechkarate.cz
  • www.judoinfo.com
  • www.sambo2002.narod.ru
  • www.jiu-jitsu.nsk.su
  • www.bojovaumeni.cz
  • www.kodokan.org
  • www.europejudo.com
  • www.ijf.org
  • www.sambo-federation.cz
  • www.bsambo.ru
  • www.sambo.spb.ru
  • www.bojovaumeni.ru
  • www.britishjudo.org
  • www.taijutsu.kvalitne.cz
  • ------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Zde moje oblíbené on-line prodejny s bojovými potřebami:
  • www.hayashi.cz
  • www.ipponshop.cz
  • Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
    MILASEK --- 8:01:49 19.3.2007
    Ja nebyl v Hradci Kralove, oni prijeli do Brna.
    ??? --- 21:13:14 18.3.2007
    MILASEK: jsi mel rict, ze jdes navstivit :)
    MILASEK --- 16:35:10 18.3.2007
    Ted jsem mel seminar chlapcu z Hradce Kralove "Sorudo". Jejich system je celkem propracovanej. Nerikaji cloveku "presne takhle by se melo v tehle situaci reagovat" ale spis naznaci (pokud uz clovek neco zna, pokud ne tak i nacvici) nejvhodnejsi mozny zpusob sebeobrany v dane situaci.
    Jejich zpusob vycviku probiha (v Hradci Kralove) v realnem prostredi (zastavky a tak) takze je to co nejblizsi realite a hlavne to maji obahaceno o utoky na psychiku cloveka coz je podle me nejdulezitejsi slozka takoveho souboje.
    RADO1 --- 21:23:18 15.3.2007
    ???: Nuz, chodieval som aj na treningy, co sa konali 19-20, aj 20-21...
    Je mi jasne, ze to zavisi od zaujmu cviciacich, moznosti prietorov aj ochoty cvicitelov.
    Len som konstatoval, ze mam smolu. Nikde som nepisal, ze kvoli mne musia menit rozvrh treningov...
    Napr. pokrocili uz su aj v case, kedy by som stihal. Ale som lama-zaciatocnik...
    ??? --- 21:21:54 15.3.2007
    ???: to neni pravda, naopak je rozdil jestli je cilova skupina zaci, ktery maj volno po 16-17, nebo pracujici lidi, tkery ho maj az po 19-20 hodine
    ??? --- 21:17:06 15.3.2007
    RADO1: spise jsem tim chtel naznacit, ze prakticky veskere aktivity krom hospod probihaji behem pracovnich dob, pro vetsinu lidi pracujicich v kolbenkach, soucasnych...

    (ostatne proto spousta lidi nezna jinou zabavu, nez jit do hospody)
    RADO1 --- 21:15:20 15.3.2007
    ???: na urad clovek nechodi 2x tyzdenne... Tolko dovolenky nemam...
    ...pouzi obcas autocenzuru...
    ??? --- 20:41:00 15.3.2007
    RADO1: a brat si dovolenou kvuli navsteve uradu ti nevadi? :)
    RADO1 --- 19:16:09 15.3.2007
    VANAPRASTHA: Sakra... Zaciatocnicke lekcie mate casovo vhodne akurat tak pre skolakov :(((
    VANAPRASTHA --- 17:39:11 14.3.2007
    ANTTOSH: Pokud chceš umět se ubránit na ulici, tak můžeš zajít i k nám do Modřan - www.taijutsu.kvalitne.cz - na nekompromisní sebeobranu, ale pokud chceš fyzičku doporučuju kombinovat s fitkem, nebo bojovým sportem. (Jógou)

    O co u nás můžeš přijít - je například iluze toho, že namakanej (kickboxer) kdokoli (sportovní boj.odvětví) musí vždycky vyhrát ...