Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
Sebeobrana a sebeochrana - teorie a praxe
ASHRAK
V této diskuzi se nebude striktně dodržovat rozdíl mezi sebeobranou a sebeochranou. Rozdíl mezi sebeochranou a sebeobranou je v tom, že v sebeochraně je kladen větší důraz na neublížení útočníkovi, kdežto v sebeobraně na tom tolik nezáleží. Samozřejmě v praxi většinou sebeochrana kontinuálně přechází v sebeobranu.
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ode mne doporučená literatura ke samostudiu (vyzkoušeno):
  • V. Lorenz, K. Zrůbek: Judo, technika chvatů v postoji, Olympia, 1991
  • R. Hladík, T. Petrus: Kung-fu, Naše vojsko, 1992
  • A. A. Lebeda: Sebeobrana - sebeobranné umění pro každého, Olympia, 1984
  • V. L. Levský: Sebaobrana karate, Šport, Slovenské telovýchovné vydateľstvo, 1972
  • R. Srdínko: Malá škola juda, Olympia, 1987
  • R. Srdínko, M. Vachun: Judo - technika vybraných chvatů a trénink, Olympia, 1984
  • A. Matras: Sebeobrana, Naše vojsko, 1959
  • I. Jindřich, J. Müller: Příručka sebeobrany, Naše vojsko, 1980
  • V. L. Levský: Sebeobrana 500 chmatov - Karate, jiu-jitsu, sambo, TJ Červená hviezda Bratislava, 1968
  • I. Fojtík: Aikido cesta harmonie, Naše vojsko, 1993
  • Z. Náchodský: Učebnice sebeobrany pro každého, Futura, 1992
  • I. Jindřich, J. Müller: Příručka sebeochrany - Páky, jejich mechanismus, nácvik a použití, Naše vojsko, 1980
  • A. Matras: Sebeobrana ženy, Naše vojsko, 1968
  • H. Wolf: Sebaobrana s použitím džuda, Šport, 1985
  • V. L. Levský: Škola sebeobrany, Šport pro TJ Červená hviezda, 1966
  • ------------------------------------------------------------------------------------------------------
    A tady je seznam mých oblíbených stránek s budo:
  • www.czechjudo.cz
  • www.czechkarate.cz
  • www.judoinfo.com
  • www.sambo2002.narod.ru
  • www.jiu-jitsu.nsk.su
  • www.bojovaumeni.cz
  • www.kodokan.org
  • www.europejudo.com
  • www.ijf.org
  • www.sambo-federation.cz
  • www.bsambo.ru
  • www.sambo.spb.ru
  • www.bojovaumeni.ru
  • www.britishjudo.org
  • www.taijutsu.kvalitne.cz
  • ------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Zde moje oblíbené on-line prodejny s bojovými potřebami:
  • www.hayashi.cz
  • www.ipponshop.cz
  • Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
    NAVON_DU_SANDAU --- 9:07:09 7.12.2005
    Kdo rychle dava, dvakrat dava.
    Neslouzi utek ke cti, ale ku zdravi.
    ??? --- 17:09:49 6.12.2005
    JESSIEATREIDES: no, nevim co myslis pod pojmem staticka sila, ale pri uderovych technikach je rychlost klicovym faktorem uplne ve vsech boj. umeni co znam.....
    JESSIEATREIDES --- 17:04:17 6.12.2005
    ???: taky si myslím, že posuzovat karate z hlediska účinnosti lze jen invidiuálně... jako nakonec jakýkoliv bojový sport - včetně boxu.
    je ale zřejmé, že některé styly nevyžadují zdaleka tolik statické jako dynamické síly - a tedy jsou vytvořeny tak, aby z handicapu lidí útlého vzrůstu se štíhlými svaly, udělaly výhodu. štíhlá rychlá ručka, která dopadne na kosti útočníka dvojnásobnou rychlostí než pomalá těžká ruka svalovce (před kterou lze uhnout případně jí vykrýt), je podstatně ničivější...
    ??? --- 9:12:42 4.11.2005
    no, ono to neni ulne plany tlachani, myslim ze v nekterych svych knizkach zdefinovali spoustu veci hezky prehlednym jazykem, a spis bych tipnul, ze to co napsal NAF nize je nepresna interpretace. ale ta omacka do ktery to balej je fakt desna:))
    ??? --- 7:35:15 4.11.2005
    To je stejný, jako když teď nedávno američtí vědci prohlásili, že podle jejich výzkumu to vypadá, že by zvířata dokonce mohla mít i sny. Kdo má nějaký domácí zvíře, tomu nemusím nic vysvětlovat. Pánové už asi nemají do čeho vrtat.
    ??? --- 23:59:36 3.11.2005
    NAF: no myslim ze to co jsi popsal je jen jedna extremni situace, na zaklade ktere bych si nedovolil skrtnout cele karate, byt v nej moc duveru nemam:))

    jinak merit ryhclost krytu mi prijde mirne mimo realitu, nebo kazdy clovek vykona pohyb jinak rychle:))

    to co popisujes vypada, jakoze se slozitou cesotu dostasli k tomu, ze spravne nacasovany uder vyresi jakykoliv utok, ale to vsechna BU prece vedi:)
    NAF --- 19:59:32 3.11.2005
    ???: No prave ze i ta technika je uplne odlisna. Napriklad s inzenyrskou presnosti zmerili rychlost jednotlivych krytu a dospeli k nazoru, ze pokud nekdo provede spravne tvrdy uder, tak zadny kryt neni mozne pouzit a tudiz techniku krytu z karate kompletne skrtli ;) Stejne tak zavrhli paky, skrceni a uchopy, proste co te napadne, takze srovnani s judem nebo karate je dost mimo.
    Ted jsem nasel tohle - to je docela vymluvne:
    http://www.volny.cz/buchtik/Revo/revo_filosof.htm
    ??? --- 10:50:11 3.11.2005
    NAF: no ja taky nepsal ze jsem to studoval:) ale pres vsechnu teoretickou pripravu, mluvil jsem o technikach, ne o taktice
    NAF --- 15:15:32 2.11.2005
    ???: Mno tak to jsi to studoval dost povrchne. Z juda to nema prakticky nic, z karate tak maximalne jeden dva udery. Zakladem sebeobrany podle Alogodosu je predevsim tzv. Mentalni pruprava, slozity system rozumove a takticke pripravy.
    ??? --- 22:32:30 1.11.2005
    no me prijde v tomhle klubu jsou jen lidi co nic prave netrenujou...

    jinak mi to prijde jako typicky predstavitel komunistickeho nahledu na sebeobranu, tedy mix juda a karate, jedinejch znamejch bojovych sportu v tehdejsi dobe...branit se timhle mi prijde jak posilat dopis postou:)