úvod
témata
události
tržiště
Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
K dispozici jsou také mobilní aplikace
přihlásit
přihlásit
pamatovat si přihlášení
neviditelný
bez kontroly IP
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
jít na ...
nejnovější
12/2020
09/2020
06/2020
03/2020
12/2019
09/2019
06/2019
03/2019
12/2018
09/2018
06/2018
03/2018
12/2017
09/2017
06/2017
03/2017
12/2016
09/2016
06/2016
03/2016
12/2015
09/2015
06/2015
03/2015
12/2014
09/2014
06/2014
03/2014
12/2013
09/2013
ZIVOTNI STYL, AKTUALNI UDALOSTI
»
modni trendy, zdravi a kosmetika
Low Carb, Very Low Carb and Ketogenic diet - When in Doubt, Eat More Fat
FRONEMA
O životě a sportu s málým množstvím sacharidů ve stravě.
Spočítejte si, kolik jíst makronutrientů
http://keto-calculator.ankerl.com/
IF calculator (thx to MAGUMI)
http://www.1percentedge.com/ifcalc/
Úvod do Low Carb česky
Vše co potřebujete vědět o ketóze
http://www.reddit.com/r/keto/wiki/faq
Sesterský klub:
[ Primal a paleo - zkušenosti, recepty ]
[
http://pcoliv.dk/wp-content/uploads/2013/03/lcpyramid.jpg
]
[
http://drcate.com/wp-content/uploads/2011/08/blog-image-martians-attack.001.jpg&w=700&h=290&zc=1&q=80&bid=1
]
<<
<
>
>>
Máte k tomu co říct?
Vložte se do diskuze
.
POZITRON
---
12:03:43 14.1.2021
???
: to nevim. ale pristi tejden jdu na hematologii na kontrolu a tam vzdycky nabiraj vsechno mozny, tak treba i tohle a tam davaj zpravu.
???
---
11:11:11 14.1.2021
^
POZITRON
: a rekla ti i konkretni cisla? pro zajimavost.
POZITRON
---
10:11:46 14.1.2021
^
(
+1
)
Jsem mile prekvapena z me obvodacky. Byla jsem na krvi, volam pro vysledky, pry vse krasa, jenom zvysenej cholesterol. Doporucila mi omezit cukr a dodala, ze tuky muzu, maslo, tucne syry, to vse je ok. Musim se priznat, ze od ni bych spis cekala, ze mi v tyhle situaci zakaze tuky. :)
Zaroven jsem rada, ze jsem to slysela od nejake "autority", protoze pevna vule v tomhle je ted uz nekolik mesicu nizka, vaha roste a kolik sacharidu denne sezeru, to radsi nechci vedet. Rada bych se dokopala zpatky z tem cca 100 az 150gr denne dejme tomu.
???
---
21:39:05 29.9.2020
(
+2
)
???
: Zkoušela jsi čekankový sirup?
MODRAPUSINKA
---
12:36:14 29.9.2020
???
: ja to pozru jen v necem upecenym, takze pouzivam tam a malinovy pouzivam teda do vody, kyz mam chut na limonadu :) taky v tom citim chemii jako prase, ale ty malinovy se daji.
???
---
11:32:38 19.7.2020
???
: Ok, asi jo - ono to často může být reakce těla na sladkou chuť, která ten insulin spikne, děje se to někdy i u stévie. Info se různí, je fakt že mám tendenci být k umělým sladidlům hodně skeptický, takže vyhledávám s confirmation biasem směrem k neprospěšnosti.
POZITRON
: Mělo být "v pohodě" - nějakej autocorrect bug.
POZITRON
---
11:09:00 19.7.2020
^
???
: to jsem cetla taky, ze glykemie neovlivnuje. akorat ze se radsi nema zahrivat, takze ne do peceni. to plati?
???
: podobne jako co, jako cukr? nemela by mit udajne chemickou pachut.
???
---
23:18:07 18.7.2020
2 odpovědi
(
+1
)
POZITRON
: já zas četla články, že sukraloza insulin neovlivňuje, takže je relativně safe i při diabetu
???
---
22:22:00 18.7.2020
1 odpověď
POZITRON
: Mě sucralosa přijde chuťově podobě, co jsem jí tak potkal v nějakejch protein mixech, ale do těla to necpu, páč se o tom moc neví a vypadá to, že to neni úplně zdravý. Co se týče ketózy tak to vypadá, že vyvolává insulinovou odezvu, tak ku stabilizaci pripadnych cravingu spis nepomuze. Lepší než aspartam však určitě. Osobně používám hlavně stévii a erythritol, občas trochu xylitolu (2 cal na grm) , když přes den moc nekarbuju, je to fajn i na mikrofloru..vím že na to se nikdo neptal :)
POZITRON
---
21:09:30 18.7.2020
2 odpovědi
Mate zkusenost s timhle sladidlem? Neni odporny?
Visa Electron
https://www.myprotein.cz/...rition/100-sukraloza-sladidlo-bez-cukru/10822962.html?variation=10822963
Mam objednano spolu se 2 sirupy, ptam se tedy s krizkem po funusu. Nechala jsem se nalakat hodnocenim spokojenych zakazniku, ale znate to, muzou si to taky psat sami a jsem zvedava, co prijde. :)
<<
<
>
>>