Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
ZIVOTNI STYL, AKTUALNI UDALOSTI » modni trendy, zdravi a kosmetika
Low Carb, Very Low Carb and Ketogenic diet - When in Doubt, Eat More Fat
FRONEMA
O životě a sportu s málým množstvím sacharidů ve stravě.

Spočítejte si, kolik jíst makronutrientů http://keto-calculator.ankerl.com/
IF calculator (thx to MAGUMI) http://www.1percentedge.com/ifcalc/

Úvod do Low Carb česky

Vše co potřebujete vědět o ketóze http://www.reddit.com/r/keto/wiki/faq

Sesterský klub: [ Primal a paleo - zkušenosti, recepty ]

[http://pcoliv.dk/wp-content/uploads/2013/03/lcpyramid.jpg]

[http://drcate.com/wp-content/uploads/2011/08/blog-image-martians-attack.001.jpg&w=700&h=290&zc=1&q=80&bid=1]
Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
??? --- 19:13:18 31.5.2020
JUANITA: Moc diky za odpoved, mrknu se.
JUANITA --- 19:12:22 31.5.2020
???: zacal jsem spis kvuli ekvalizaci nalady, ale vlastne jsem absolvoval takovy recomp, vaha skoro stejna, ale diky vlastne denni aktivite / posilovani (kruhy a tak) jsem nabral svaly a fasted cardiem shodil tuk. https://www.instagram.com/p/B_vDK-0HgLe/
??? --- 19:09:56 31.5.2020
JUANITA: A za ta leta to slo jak dolu? Promin ze se tak zajimam, ani na internetech jsem nepotkala nikoho kdo by zvladl takovou dobu.
JUANITA --- 19:08:52 31.5.2020
???: podle InBody 3% bodyfat, ale to bude trochu error. podle me tak 11.
JUANITA --- 19:07:48 31.5.2020
AIM_FREEMAN: vpodstate ne, obas si kolem glykolytickyho treninku dam tak 10g carbs v cokolade
JUANITA --- 19:07:10 31.5.2020
???: mam plus minus kilo uz leta stejnou vahu
??? --- 18:40:16 31.5.2020
JUANITA: A kolik mas dole?
AIM_FREEMAN --- 17:54:52 31.5.2020
JUANITA: a děláš nějaký pauzy? děláš carb feeding days? nebo jedeš bez přestávky?
JUANITA --- 14:37:59 31.5.2020
mne se blizi 5. rok na keto
VOCKO --- 14:33:20 31.5.2020
Zejtra startuju svoji druhou ketodietu v zivote. Prvni predloni zabrala, tak drzte palce, at tahle taky a at se po ni zase hned neprozeru k tomu metraku, co ted mam.