Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
JÓGA
FRANCIMOR
Všechny druhy jógy... Názory, rady, zkušenosti. Na HOME jsou zajímavé linky.
Osm (aštanga / radža) částí jógy: - rozvíjejme diskuzi a rozšiřujme si navzájem obzory :)
KořenyPlody“ / Samyama
1. jama - 5 etických principů v jednání vůči vnějšímu světu (ahimsá - neubližování, nenásilí * satja - pravdivost, pravdomluvnost * astéja - nekradení, neprahnutí * brahmačarja - smyslová zdrženlivost, nevášnivost, schopnost neplýtvat energií * aparigraha - nehromadění, neulpívání)
2. nijama - 5 etických principů v jednání vůči sobě (sauča - čistota těla i mysli * tapas - vytrvalost, sebekázeň a disciplína ve vlastní jógové praxi * santóša - spokojenost * svádhjája - sebepoznání, studium svatých písem * íšvara pranidhána - nalezení vyššího životního smyslu, dobrovolné podřizování se vyšším zákonům, poznávání osobního/univerzálního Boha)
3. ásány - cvičení jogových pozic
4. pránajáma - práce s vnitřní energií pomocí dechových technik
5. pratjáhára - stažení smyslů od vnějších objektů, umožňuje utišení a ovládnutí mysli
6. dhárana - koncentrace mysli
7. dhjána - meditace
8. samádhi - splynutí s universem, trvalé poznání Já >> stav Sat-Čit-Ánanda (čisté a absolutní jsoucí (sat) vědomí (čit) blaženosti (ánanda)) / džívamukta (osvobozený za živa) / kaivalya / nirvána / dobrýjeto ;)


Manuál: Yoga Sutras of Patanjali (EN) vč. překladu jednotlivých slov ze sanskrtu a výkladu a odkazů na související texty o jógové psychologii a filozofii :: (EN) PDF verze bez komentáře :: Pataňdžaliho Jógasůtry (CZ, bez komentářů a prolinkování :-( ) Další základní texty

Podložky a pomůcky na cvičení, aneb smrt ásánám na karimatkách, kobercích a podobných zrůdnostech ;)
Malý přehled možností, kde se věnovat józe - ásány i meditace. Sledujte také YogaPoint a Jóga žurnál.
Pokud chcete doporučit někoho dalšího, uveďte odkaz do klubu se slůvkem "záhlaví", rádi přidáme.
Nejbližší akce, workshopy, kurzy...

aktualizace: 8.2.2012
(přidání na vyžádání)

30.3.-1.4. Ostravský jarní víkendový jógový a taneční festival.
Praha
Belayoga-Praha, Řevnice NOVÉ
Akasha NOVÉ
ashtanga.cz - Dalibor Štedronský, ashtanga vinyasa
ashtangajoga.cz - ashtanga vinyasa
budhistické Centrum Lotus - ashtanga vinyasa, hatha, kundalini
Cocoon NOVÉ
Energy Studio - Václav Krejčík
Jóga Centrum Rubeška - hatha, iyengar, vinyasa flow, gravid, ...
Klub kondiční gymnastiky jógy - hatha
Lenka Kýrová - dynamická, ashtanga vinyasa
Lenka Nezvalová - vinyasa flow
Lucie Königová - vinyasa flow, jógová terapie
MUDr. Marcela Mikešová - iyengar, jógová terapie
Milena Raková - iyengar
Pavel Hub - ashtanga vinyasa
Prague Yoga - vinyasa flow, iyengar, viniyoga, yin yoga, 1 on 1
Studio Kairos - tradiční joga, krija joga a tantra
Garuda Centrum - Celoroční kurzy klasické jógy, čchen taiči a sebeobrany - Praha 2
vinyasayoga.cz - ashtanga vinyasa a vinyasa flow
YogaJoga - Helena Kubrychtová Bártová - iyengar
YogaMe NOVÉ
Yoga Space - ashtanga vinyasa, hatha, vinyasa flow
Brno
Gitanandajoga.cz
MUDr. Jan Černý - iyengar (tel. Botanicka - tu se cvici: 541 223 764, tel. ordinace: 547 221 304)
Ostrava
Centrum Lotos - iyengar, pro ženy, gravid, po porodu
Pranava Jóga Centrum NOVÉ
Bikram Yoga Ostrava - ehm ;) NOVÉ
Pardubice
Láďa Lebeda
Plzeň
Škola jógy pro každý den - iyengar, hatha
Prostějov
Jógaklub Prostějov - iyengar, hatha
Severní Čechy
Jóga Hlavice (u LBC) - iyengar, retreaty, pronájem pro vlastní akce
Jóga Namaste Chomutov - ashtanga vinyasa, vinyasa flow
Petr Něměček - iyengar
Jižní Čechy
MUDr. Michaela Klos - vivékananda
Frýdek - Místek
Karakal - hatha
Celorepublikově
Jóga v denním životě - hatha, bhakti, džnána
Jiří Vacek a přátelé - džnána, meditace, retreaty
Sahadža jóga (Nirmalá Déví) - kundalini
Světoběžníci NOVÉ
Matej Jurenka




Související kluby: [ AYP ‒ pokročilé jógové techniky ‒ aplikovaná duchovní věda ] :: [ MEDITACE ] :: [ poweryoga ] :: [ Zenové příběhy ] :: Koány a zenové příběhy
Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
DARJEEL --- 12:58:37 11.6.2013
STQ: šíš, to je teda faux pas, máš pravdu... a máme pozdravovat, jsem si dobře popovídali, říkal, že jste chodili všichni k Dalimu na ashtangu a pak se každý rozprchnul svým směrem ,-)
STQ --- 12:55:04 11.6.2013
DARJEEL: akorat se teda jmenuje Petr, jestli nahodou nema brachu :)
??? --- 12:12:11 11.6.2013
DARJEEL: mne to pripadalo prave naopak - spis to podal jako takovou nadsazku/"understatement", jenze prave to chtel sdelit, aspon to byl muj dojem (a neni prvni, od koho jsem to takhle slysela - vlastne vsichni ucitele, ktery jsem potkala, to rikali). stejne jako jiny hlubsi veci sdeloval tak nejak skromne odlehcene, s nadsazkou nebo jakoby zertem...
DARJEEL --- 11:19:23 11.6.2013
EBENY: Pavel Smil zase o šavasaně prohodil něco ve smyslu, že "proto to přece všechno děláme, ne?" :-) I když to myslel samozřejmě nadneseně a ve vtipu... leč něco na tom je :)
??? --- 22:05:26 10.6.2013
EBENY: Dik:)asi půjdu sic jsem nenašel za kolik a kde a jaký bude program, nějaké věci se snažím z dynamické jógy začlenit do praxe.
EBENY --- 21:18:41 10.6.2013
???: 40 let jģuje i Godfri Devereux. bude tu 26. - 29. 10. doporučuju. A relaxace, tak ta určitě vždy po ásánách, dle mého je to ta nejdůležitéjší ásána:)
STQ --- 20:55:56 5.6.2013
???: tak pak je tu vzdycky moznost koupit letenku a zaletet za Kumarem do Mysore, neni to zas tak daleko ani o tolik drazsi nez workshop v cechach :)
??? --- 20:52:20 5.6.2013
STQ: Vinayuv workshop je i v Bele nad Svitavou beznadejne obsazen...

ale prana vashya me dost zaujala, nedavno jsme byli na vikendovym workshopu Petra Smila - vrele doporucuju tem, kteri maji radi sviznejsi cviceni.)
STQ --- 20:34:07 5.6.2013
???: bude tu Manju Jois:
Manju Jois is coming to Prague, July 7th – 9th 2013 | YOGAME - Studio jógy v centru Prahy
http://www.yogame.cz/kurzy/manju-jois-asthanga-joga-seminar/

a Vinay Kumar:
Jóga: Vinay Kumar in Prague - yoga workshops with teacher of Prana Vashya Yoga - June 2013
http://www.pranayoga.cz/2012/03/vinay-kumar-v-praze-workshopy-s.html

a Mohanovi sem obcas jezdej, akorat ted nemuzu presne najit kde...
??? --- 16:28:09 5.6.2013
Ahoj o víkendu, jsem byl na semináři Nancy Gilgoff a rád bych zmínil to co říkala ohledně relaxace.
Před nedávnem jsem se ptal na provádění pranajamy rovnou po asanach. Tak ona potvrdila co tady také možná někdo zmínil, tj. že po asanach by měla být VŽDY relaxace.

Jinak je fajn vidět někoho kdo dělá jogu 40 let, takže kdyby někdo věděl o někom kdo se chystá navštívit ČR a cvičí klidně něco jiného, tak budu rád pokud se tu s námi podělí o info.