Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
JÓGA
FRANCIMOR
Všechny druhy jógy... Názory, rady, zkušenosti. Na HOME jsou zajímavé linky.
Osm (aštanga / radža) částí jógy: - rozvíjejme diskuzi a rozšiřujme si navzájem obzory :)
KořenyPlody“ / Samyama
1. jama - 5 etických principů v jednání vůči vnějšímu světu (ahimsá - neubližování, nenásilí * satja - pravdivost, pravdomluvnost * astéja - nekradení, neprahnutí * brahmačarja - smyslová zdrženlivost, nevášnivost, schopnost neplýtvat energií * aparigraha - nehromadění, neulpívání)
2. nijama - 5 etických principů v jednání vůči sobě (sauča - čistota těla i mysli * tapas - vytrvalost, sebekázeň a disciplína ve vlastní jógové praxi * santóša - spokojenost * svádhjája - sebepoznání, studium svatých písem * íšvara pranidhána - nalezení vyššího životního smyslu, dobrovolné podřizování se vyšším zákonům, poznávání osobního/univerzálního Boha)
3. ásány - cvičení jogových pozic
4. pránajáma - práce s vnitřní energií pomocí dechových technik
5. pratjáhára - stažení smyslů od vnějších objektů, umožňuje utišení a ovládnutí mysli
6. dhárana - koncentrace mysli
7. dhjána - meditace
8. samádhi - splynutí s universem, trvalé poznání Já >> stav Sat-Čit-Ánanda (čisté a absolutní jsoucí (sat) vědomí (čit) blaženosti (ánanda)) / džívamukta (osvobozený za živa) / kaivalya / nirvána / dobrýjeto ;)


Manuál: Yoga Sutras of Patanjali (EN) vč. překladu jednotlivých slov ze sanskrtu a výkladu a odkazů na související texty o jógové psychologii a filozofii :: (EN) PDF verze bez komentáře :: Pataňdžaliho Jógasůtry (CZ, bez komentářů a prolinkování :-( ) Další základní texty

Podložky a pomůcky na cvičení, aneb smrt ásánám na karimatkách, kobercích a podobných zrůdnostech ;)
Malý přehled možností, kde se věnovat józe - ásány i meditace. Sledujte také YogaPoint a Jóga žurnál.
Pokud chcete doporučit někoho dalšího, uveďte odkaz do klubu se slůvkem "záhlaví", rádi přidáme.
Nejbližší akce, workshopy, kurzy...

aktualizace: 8.2.2012
(přidání na vyžádání)

30.3.-1.4. Ostravský jarní víkendový jógový a taneční festival.
Praha
Belayoga-Praha, Řevnice NOVÉ
Akasha NOVÉ
ashtanga.cz - Dalibor Štedronský, ashtanga vinyasa
ashtangajoga.cz - ashtanga vinyasa
budhistické Centrum Lotus - ashtanga vinyasa, hatha, kundalini
Cocoon NOVÉ
Energy Studio - Václav Krejčík
Jóga Centrum Rubeška - hatha, iyengar, vinyasa flow, gravid, ...
Klub kondiční gymnastiky jógy - hatha
Lenka Kýrová - dynamická, ashtanga vinyasa
Lenka Nezvalová - vinyasa flow
Lucie Königová - vinyasa flow, jógová terapie
MUDr. Marcela Mikešová - iyengar, jógová terapie
Milena Raková - iyengar
Pavel Hub - ashtanga vinyasa
Prague Yoga - vinyasa flow, iyengar, viniyoga, yin yoga, 1 on 1
Studio Kairos - tradiční joga, krija joga a tantra
Garuda Centrum - Celoroční kurzy klasické jógy, čchen taiči a sebeobrany - Praha 2
vinyasayoga.cz - ashtanga vinyasa a vinyasa flow
YogaJoga - Helena Kubrychtová Bártová - iyengar
YogaMe NOVÉ
Yoga Space - ashtanga vinyasa, hatha, vinyasa flow
Brno
Gitanandajoga.cz
MUDr. Jan Černý - iyengar (tel. Botanicka - tu se cvici: 541 223 764, tel. ordinace: 547 221 304)
Ostrava
Centrum Lotos - iyengar, pro ženy, gravid, po porodu
Pranava Jóga Centrum NOVÉ
Bikram Yoga Ostrava - ehm ;) NOVÉ
Pardubice
Láďa Lebeda
Plzeň
Škola jógy pro každý den - iyengar, hatha
Prostějov
Jógaklub Prostějov - iyengar, hatha
Severní Čechy
Jóga Hlavice (u LBC) - iyengar, retreaty, pronájem pro vlastní akce
Jóga Namaste Chomutov - ashtanga vinyasa, vinyasa flow
Petr Něměček - iyengar
Jižní Čechy
MUDr. Michaela Klos - vivékananda
Frýdek - Místek
Karakal - hatha
Celorepublikově
Jóga v denním životě - hatha, bhakti, džnána
Jiří Vacek a přátelé - džnána, meditace, retreaty
Sahadža jóga (Nirmalá Déví) - kundalini
Světoběžníci NOVÉ
Matej Jurenka




Související kluby: [ AYP ‒ pokročilé jógové techniky ‒ aplikovaná duchovní věda ] :: [ MEDITACE ] :: [ poweryoga ] :: [ Zenové příběhy ] :: Koány a zenové příběhy
Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
VALOR --- 14:58:06 28.12.2012
STQ: btw jsi neodpověděl na otázku ale položil jsi další
VALOR --- 14:57:00 28.12.2012
DARUMA: tou přítomností jsem nemyslel to o čem mluví třeba ZEN ale to že jsou lidé kteří přirozeně žijí v souladu s vesmírným řádem aniž by kdy slyšeli o tom že existuje joga
VALOR --- 14:55:02 28.12.2012
DARUMA: nepřišel jsem na to že je to v protikladu. Jestli to tak vyznělo tak to je mi lito.
VALOR --- 14:53:25 28.12.2012
STQ: jak kdy
DARUMA --- 11:08:32 28.12.2012
VALOR: A jak jsi prisel na to, ze mit plan je v protikladu s zitim v pritomnosti? Co kdyz ten plan je o tom, zit v pritomnosti? A jestli pises "jen" zit v pritomnosti, tak te trosku podezrivam z toho, ze moc nevis o cem mluvis, protoze zit pouze v pritomnosti sice zni velice jednoduse a proste, ale vzhledem k tomu, ze lidska mysl je defaultne naprogramovana NE-zit v pritomnosti (minulost-budoucnost, nadeje-strach a tak dale), tak to preucovani je nekdy celkem slozity proces, protoze mysl se snazi automaticky vratit k tomu, co (milne) povazuje za svuj defaultni mod - NE-ziti v pritomnosti.

Jasne plan neni potreba. Nicmene pokud mas plan, cestujes rychleji. Je to stejne jako kdyz cestujes na nezname misto s mapou nebo bez mapy. Bez mapy take dorazis. Otazkou je za jak dlouho.
STQ --- 10:37:24 28.12.2012
VALOR: a ty zijes v pritomnosti?
VALOR --- 8:11:20 28.12.2012
STQ: někdo potřebuje plán a někdo jen žije v přítomnosti a ty berličky nepotřebuje. Nemyslím že by cesta bez plánu k realizaci byla sama o sobě k ničemu. Nemyslím že by plán byl k ničemu, naopak. Oboje je to cesta a taky tě v jednom z životů dovede tam kam máš dojít. I ten hráč squashe tam nakonec dojde. Joga v pravém slova smyslu není jedinou cestou. Daleko důležitější je mít pokoru a usilovat o rovnováhu přes životní postoj skrze Jama a Nijama- etická a morální pravidla kterými se energie o které mluvíš harmonizuje s energií celého vesmíru. Chceš li číst něco "chytrého" skrze Ahimsa, Satja, Astéja, Brahmačarja a Aparigrah atp. Tyhle pravidla jsou podobná v mnoha kulturách a náboženstvích. Proč?
HANY33 --- 22:29:08 27.12.2012
DARUMA: Chceš-li to vědět, bratře, tak átmavičáru, pranajámu, modlitbu k Bohu a cvičení 9 asán. Přidávám Surya Namaskara a někdy 5 Tibeťánků.
V poslední době jsem nucen provádět Bhakti, abych vyvážil negativitu v sobě.
DARUMA --- 21:39:10 27.12.2012
HANY33: A metody používáš jaké? Také všechny?
HANY33 --- 21:31:33 27.12.2012
DARUMA: Všechny filozofie mají v podstatě jedno společné. Každá bytost touží prožívat štěstí, nikdo nechce trpět. A od toho se odvíjí všechny Cesty, které k tomu štěstí vedou. Po té Cestě jdeme všichni a doufáme, že Cíl bude Bůh (kdo nevěří v Boha, tak stav vysvobození, nepřítomnost utrpení).

Neexistuje "správná" buddhistická cesta, "správná" hinduistická cesta, "správná" taoistická cesta... všichni chceme štěstí, avšak logicky toto štěstí nemůžeme dosahovat na úkor druhých bytostí.

Jsme jako hvězdy na obloze. Každý jedeme po svém orbitu. Každý si neseme své vlastní následky svých příčin.

Já vidím všechny filozofie a nauky komplexně, všechny se ve své podstatě doplňují a tvrdí jinými slovy totéž: Je zde bytost, která ze své podstaty touží být šťastná, uvědomuje si svůj stav utrpení (odloučení od Boha) a hledá Cestu zpět k Němu.

SAGUS: Ano, každý máme své vlastní Univerzum ;)