Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
Kettlebell - ultimátní posilovna do ruky
MATESISKO
Kettlebell nebo také girja je tradiční ruská litinová činka vzhledem připomínající dělovou kouli s držadlem. Používá se jako tréninkové nářadí k získání síly, kondice, ke ztrátě tělesného tuku a k posílení všech svalových partií. http://en.wikipedia.org/wiki/Kettlebell http://www.youtube.com/watch?v=Lwme8rkzetg http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo
Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
FIRGO --- 11:29:38 7.4.2019
neprodava nekdo starsi 24kg, Ostrava/Brno ? RKC vyhodou
??? --- 21:29:39 22.3.2019
JAKOUBEK: Mám, používal jsem bez problémů, dneska už kettlebelly moc neprožívám
JAKOUBEK --- 19:08:56 22.3.2019
NIXX: Jj. S tou velikosti je mi to jasne. Zajimalo me, jestli se ten vetsi objem, zvlast u lehcich kouli, projevi pri cviceni (napr. snatch, kdy musis relativne rychle rukou pod kb). Zatim jsem nenarazil na nikoho, kdo by s temi zavodnimi realne cvicil, ale obcas se prodavaji za slusny peniz, tak jestli o nich vubec uvazovat. Zavodni ambice nemam.
NIXX --- 14:40:37 22.3.2019
JAKOUBEK: pokud vím, tak soutěžní kettlebelly jsou všechny stejně velký nezávisle na hmotnosti. Kamarád kupoval soutěžní 16 a říkal, že je zhruba stejně velká jako moje nesoutěžní 32.
JAKOUBEK --- 12:28:34 22.3.2019
Tak ještě jeden lama dotaz a pak už dám pokoj. Máte někdo srovnání mezi klasickým kettlebellem a soutěžním kettlebellem? Mají jinou egonomii, tak by mě zajímalo, zda je ve cvičení nějaký podstatnější rozdíl (zvlášť třeba snatche). Týká se to vah cca 12-20 kg.

PS: Nakonec se 16ky opravdu někdo zbavoval... ne te da na Nyxu. Ale dostal jsem k tomu i metcony. Top manažer neměl na cvičení čas. :)
NIXX --- 22:24:43 11.3.2019
???: Přesně, nedovedu si představit zbavit se 16 :)
??? --- 22:10:01 11.3.2019
JAKOUBEK: To spíše jestli se někdo bude stěhovat za oceán apod, protože menší kettlebelle využiješ pořád :)
Ať už jsou to různý protahovačky - páky, svatozáře,... nový cviky nebo třeba i jen balení buchet na sbírku kettlebelů, nemůžeš ji postavit před 24kg s tím, že menší nemáš...
A 8kg se hodí i jako zarážka před dveře...
JAKOUBEK --- 18:58:40 11.3.2019
Kouli zdar. Zeptám se, neválí se náhodou někomu doma 1-2 RKC 16 popř. 20 kg? Jsou to váhy, se kterými se většinou začíná a často lidi přejdou na těžší váhy a k těm menším už se nevrací. Tak jsem si říkal, že se pro jistotu optám, než budu objednávat nové.
IMOLOL --- 18:24:16 25.1.2019
To je kabaret, na gorilla sport si opravili cenu toho 20Kg kettlebelu, ale pořád je špatně :D 20Kg za 1120,- a 18Kg za 1257,-. Kikoti, fakt.
TAURUS --- 13:09:34 21.1.2019
IMOLOL: Chápu. Ještě jim ho můžeš v rámci čtrnáctidenní lhůty vrátit :D