úvod
témata
události
tržiště
Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
K dispozici jsou také mobilní aplikace
přihlásit
přihlásit
pamatovat si přihlášení
neviditelný
bez kontroly IP
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
jít na ...
nejnovější
12/2015
09/2015
06/2015
03/2015
12/2014
09/2014
06/2014
03/2014
12/2013
09/2013
06/2013
03/2013
12/2012
09/2012
06/2012
03/2012
12/2011
09/2011
06/2011
03/2011
12/2010
09/2010
06/2010
03/2010
12/2009
09/2009
06/2009
03/2009
HOBBY, SPORT A ZABAVA
»
sport
»
fitness
Kettlebell - ultimátní posilovna do ruky
MATESISKO
Kettlebell nebo také girja je tradiční ruská litinová činka vzhledem připomínající dělovou kouli s držadlem. Používá se jako tréninkové nářadí k získání síly, kondice, ke ztrátě tělesného tuku a k posílení všech svalových partií. http://en.wikipedia.org/wiki/Kettlebell http://www.youtube.com/watch?v=Lwme8rkzetg http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo
<<
<
>
>>
Máte k tomu co říct?
Vložte se do diskuze
.
FIRGO
---
11:29:38 7.4.2019
neprodava nekdo starsi 24kg, Ostrava/Brno ? RKC vyhodou
???
---
21:29:39 22.3.2019
(
+1
)
JAKOUBEK
: Mám, používal jsem bez problémů, dneska už kettlebelly moc neprožívám
JAKOUBEK
---
19:08:56 22.3.2019
^
NIXX
: Jj. S tou velikosti je mi to jasne. Zajimalo me, jestli se ten vetsi objem, zvlast u lehcich kouli, projevi pri cviceni (napr. snatch, kdy musis relativne rychle rukou pod kb). Zatim jsem nenarazil na nikoho, kdo by s temi zavodnimi realne cvicil, ale obcas se prodavaji za slusny peniz, tak jestli o nich vubec uvazovat. Zavodni ambice nemam.
NIXX
---
14:40:37 22.3.2019
^
(
+1
)
JAKOUBEK
: pokud vím, tak soutěžní kettlebelly jsou všechny stejně velký nezávisle na hmotnosti. Kamarád kupoval soutěžní 16 a říkal, že je zhruba stejně velká jako moje nesoutěžní 32.
JAKOUBEK
---
12:28:34 22.3.2019
^
Tak ještě jeden lama dotaz a pak už dám pokoj. Máte někdo srovnání mezi klasickým kettlebellem a soutěžním kettlebellem? Mají jinou egonomii, tak by mě zajímalo, zda je ve cvičení nějaký podstatnější rozdíl (zvlášť třeba snatche). Týká se to vah cca 12-20 kg.
PS: Nakonec se 16ky opravdu někdo zbavoval... ne te da na Nyxu. Ale dostal jsem k tomu i metcony. Top manažer neměl na cvičení čas. :)
NIXX
---
22:24:43 11.3.2019
???
: Přesně, nedovedu si představit zbavit se 16 :)
???
---
22:10:01 11.3.2019
^
(
+5
)
JAKOUBEK
: To spíše jestli se někdo bude stěhovat za oceán apod, protože menší kettlebelle využiješ pořád :)
Ať už jsou to různý protahovačky - páky, svatozáře,... nový cviky nebo třeba i jen balení buchet na sbírku kettlebelů, nemůžeš ji postavit před 24kg s tím, že menší nemáš...
A 8kg se hodí i jako zarážka před dveře...
JAKOUBEK
---
18:58:40 11.3.2019
^
Kouli zdar. Zeptám se, neválí se náhodou někomu doma 1-2 RKC 16 popř. 20 kg? Jsou to váhy, se kterými se většinou začíná a často lidi přejdou na těžší váhy a k těm menším už se nevrací. Tak jsem si říkal, že se pro jistotu optám, než budu objednávat nové.
IMOLOL
---
18:24:16 25.1.2019
(
+1
)
To je kabaret, na gorilla sport si opravili cenu toho 20Kg kettlebelu, ale pořád je špatně :D 20Kg za 1120,- a 18Kg za 1257,-. Kikoti, fakt.
TAURUS
---
13:09:34 21.1.2019
(
+4
)
IMOLOL
: Chápu. Ještě jim ho můžeš v rámci čtrnáctidenní lhůty vrátit :D
<<
<
>
>>