Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
Sebeobrana a sebeochrana - teorie a praxe
ASHRAK
V této diskuzi se nebude striktně dodržovat rozdíl mezi sebeobranou a sebeochranou. Rozdíl mezi sebeochranou a sebeobranou je v tom, že v sebeochraně je kladen větší důraz na neublížení útočníkovi, kdežto v sebeobraně na tom tolik nezáleží. Samozřejmě v praxi většinou sebeochrana kontinuálně přechází v sebeobranu.
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ode mne doporučená literatura ke samostudiu (vyzkoušeno):
  • V. Lorenz, K. Zrůbek: Judo, technika chvatů v postoji, Olympia, 1991
  • R. Hladík, T. Petrus: Kung-fu, Naše vojsko, 1992
  • A. A. Lebeda: Sebeobrana - sebeobranné umění pro každého, Olympia, 1984
  • V. L. Levský: Sebaobrana karate, Šport, Slovenské telovýchovné vydateľstvo, 1972
  • R. Srdínko: Malá škola juda, Olympia, 1987
  • R. Srdínko, M. Vachun: Judo - technika vybraných chvatů a trénink, Olympia, 1984
  • A. Matras: Sebeobrana, Naše vojsko, 1959
  • I. Jindřich, J. Müller: Příručka sebeobrany, Naše vojsko, 1980
  • V. L. Levský: Sebeobrana 500 chmatov - Karate, jiu-jitsu, sambo, TJ Červená hviezda Bratislava, 1968
  • I. Fojtík: Aikido cesta harmonie, Naše vojsko, 1993
  • Z. Náchodský: Učebnice sebeobrany pro každého, Futura, 1992
  • I. Jindřich, J. Müller: Příručka sebeochrany - Páky, jejich mechanismus, nácvik a použití, Naše vojsko, 1980
  • A. Matras: Sebeobrana ženy, Naše vojsko, 1968
  • H. Wolf: Sebaobrana s použitím džuda, Šport, 1985
  • V. L. Levský: Škola sebeobrany, Šport pro TJ Červená hviezda, 1966
  • ------------------------------------------------------------------------------------------------------
    A tady je seznam mých oblíbených stránek s budo:
  • www.czechjudo.cz
  • www.czechkarate.cz
  • www.judoinfo.com
  • www.sambo2002.narod.ru
  • www.jiu-jitsu.nsk.su
  • www.bojovaumeni.cz
  • www.kodokan.org
  • www.europejudo.com
  • www.ijf.org
  • www.sambo-federation.cz
  • www.bsambo.ru
  • www.sambo.spb.ru
  • www.bojovaumeni.ru
  • www.britishjudo.org
  • www.taijutsu.kvalitne.cz
  • ------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Zde moje oblíbené on-line prodejny s bojovými potřebami:
  • www.hayashi.cz
  • www.ipponshop.cz
  • Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
    NAVON_DU_SANDAU --- 13:47:24 4.4.2005
    ???: Jiste ze jo - lepsi je chodit na box, nez mlatit do pytle, ale lepsi je aspon mlatit do pytle, nez nedelat vubec nic. A rek bych, ze lip prasti nekdo, kdo uz zkousel do neceho realnyho prastit, nez ten, kdo to videl ve filmu. :-) Ale jak rikam, muj nazor. ;-)
    ??? --- 13:25:15 4.4.2005
    NAVON_DU_SANDAU: spravne, zkratka spoustu veci (naprklad salto, abysme zustali u telocviku) te musi nekdo naucit, pokud nejsi rozenej talent od prirody, a box imho patri mezi ne. samozrejme si muzes poridit pytel a mlatit do nej, ale neverim ze by to stacilo na to, abys pak daval nejaky desny bomby.
    ALI_GATOR --- 11:47:47 4.4.2005
    NAVON_DU_SANDAU: To je pravda, ridicak mam uz 10 let ale na ceskych silnicich jistotu asi mit nebudu nikdy :)
    NAVON_DU_SANDAU --- 8:33:06 4.4.2005
    ???: Pote, co by mi nekdo vysvetlil, jak se s tim zachazi - jo. Hele, nemuzes srovnavat komplexitu techhle dvou veci - myslim prastit a ridit auto. :-) Myslis, ze kdyz vylezes z autoskoly, jses hotovej ridic? To te ceka jeste hodne jezdeni, nez ziskas jistotu.
    ??? --- 21:47:29 3.4.2005
    NAVON_DU_SANDAU: a auto byses naucil ridit tak ze bys zkratka do nejakyho sedl a jel, vid:)
    NAVON_DU_SANDAU --- 21:43:23 3.4.2005
    ???: Tak, a proto bych pro nacvik mlaceni pesti do veci pouzil mlaceni pesti do veci, treba do pytle, ale konecne rozhodnuti necht si kazdy udela sam.
    AURUS_GALATIUS --- 14:42:27 3.4.2005
    TAURUS: Jo ,v Pratchettovi to bylo taky, ale taky sem to četl eště někdy předtím... Jen kdybych si mohl vzpomenout kde :((
    ASHRAK --- 8:47:57 3.4.2005
    TAURUS: Souhlasím. Taky si myslím, že je to nesmysl.
    TAURUS --- 23:53:20 2.4.2005
    AURUS_GALATIUS: To neni žádný přísloví, a četl jsi to v Pratchettovi. A imho je to nesmysl.
    ??? --- 18:22:27 1.4.2005
    NAVON_DU_SANDAU: ja bych ji nechtel drzet od nikoho, to ale nc nemeni na faktu ze na uderech je podstatna rychlost (jak nam spocital Ashrak)a jeji nacitani v souladu s pohybem tela.
    Nechci tim tvrdit ze sila neni k uzitku, chci tim rict ze udery je treba natrenovat pod dobrym vedenim.
    Hazenim pisku se naucis imho hlavne hazet pisek:)