Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
Sebeobrana a sebeochrana - teorie a praxe
ASHRAK
V této diskuzi se nebude striktně dodržovat rozdíl mezi sebeobranou a sebeochranou. Rozdíl mezi sebeochranou a sebeobranou je v tom, že v sebeochraně je kladen větší důraz na neublížení útočníkovi, kdežto v sebeobraně na tom tolik nezáleží. Samozřejmě v praxi většinou sebeochrana kontinuálně přechází v sebeobranu.
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ode mne doporučená literatura ke samostudiu (vyzkoušeno):
  • V. Lorenz, K. Zrůbek: Judo, technika chvatů v postoji, Olympia, 1991
  • R. Hladík, T. Petrus: Kung-fu, Naše vojsko, 1992
  • A. A. Lebeda: Sebeobrana - sebeobranné umění pro každého, Olympia, 1984
  • V. L. Levský: Sebaobrana karate, Šport, Slovenské telovýchovné vydateľstvo, 1972
  • R. Srdínko: Malá škola juda, Olympia, 1987
  • R. Srdínko, M. Vachun: Judo - technika vybraných chvatů a trénink, Olympia, 1984
  • A. Matras: Sebeobrana, Naše vojsko, 1959
  • I. Jindřich, J. Müller: Příručka sebeobrany, Naše vojsko, 1980
  • V. L. Levský: Sebeobrana 500 chmatov - Karate, jiu-jitsu, sambo, TJ Červená hviezda Bratislava, 1968
  • I. Fojtík: Aikido cesta harmonie, Naše vojsko, 1993
  • Z. Náchodský: Učebnice sebeobrany pro každého, Futura, 1992
  • I. Jindřich, J. Müller: Příručka sebeochrany - Páky, jejich mechanismus, nácvik a použití, Naše vojsko, 1980
  • A. Matras: Sebeobrana ženy, Naše vojsko, 1968
  • H. Wolf: Sebaobrana s použitím džuda, Šport, 1985
  • V. L. Levský: Škola sebeobrany, Šport pro TJ Červená hviezda, 1966
  • ------------------------------------------------------------------------------------------------------
    A tady je seznam mých oblíbených stránek s budo:
  • www.czechjudo.cz
  • www.czechkarate.cz
  • www.judoinfo.com
  • www.sambo2002.narod.ru
  • www.jiu-jitsu.nsk.su
  • www.bojovaumeni.cz
  • www.kodokan.org
  • www.europejudo.com
  • www.ijf.org
  • www.sambo-federation.cz
  • www.bsambo.ru
  • www.sambo.spb.ru
  • www.bojovaumeni.ru
  • www.britishjudo.org
  • www.taijutsu.kvalitne.cz
  • ------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Zde moje oblíbené on-line prodejny s bojovými potřebami:
  • www.hayashi.cz
  • www.ipponshop.cz
  • Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
    JOPS --- 14:45:26 30.12.2011
    S474N: treba klasicke umyslne strceni, kdy ti druhej kouka do oci a ma kecy ve stylu co si dovoluju (a narovinu rikam, ze jsem absolutne nekonfliktni typ) strci do me poprve, ja couvnu dva kroky a reknu mu naprosto v klidu vykasli se na to, udela to podruhy, a to uz mu na ferovku reknu, udelej to jeste jednou a ver tomu, ze to nebude stat za to a postavim se stylem, ze mu musi byt jasny, ze jak na me sahne, ze ji chytne.
    A tohle se mi stalo tusim s nasima spratelenyma hnedocechama :)

    A nerikej, ze jsi treba na skole nezazil o prestavce, ze prepisujes neco ze sesitu a prijde frajirek da ti takovej ten povyseneckej pohlavek a rekne ti, pis si to doma. Tak ho poslu doprdele, protoze na tohle nemam naladu, udela to podruhy, rekl jsem mu, at mi da pokoj a potretim pohlavku jsem mu naznacil (krev netekla, kosti se nelamaly), ze tohle skutecne ne. Jenom jsem ho drzel pod krkem u steny a z oci do oci jsem mu vysvetlil, ze se skutecne prat nechci. Od te doby naprosty klid :) A timhle jsem si prosel jak na zakladce, tak na stredni.

    Netvrdim, ze pokazdy cekam az si 3x bouchne :) spis se to snazim ukecat, ale jak rikam, nejsem ten typ, ktery by s timhle mel problem a kdyz to nekdo zkusi, tak pochopi, ze si to libit nenecham.


    Proste kolik ty potrebujes k tomu, aby mozek prepnul ze stavu "klidek pohoda" do stavu "ted mu zmaluju drzku, ze ho vlastni matka nepozna" :))) Samozrejme jsou situace, kdy se mozek do bojoveho rezimu prepne hned :)
    S474N --- 14:23:36 30.12.2011
    JOPS: muzes tu prosim napsat nejakou formu te "provokativni akce"? Abych se zamyslel nad konkretni veci.
    JOPS --- 13:05:41 30.12.2011
    takovej dotaz :)

    kolik kdo z Vas potrebuje k nastartovani ? :)

    o co jde ? Nekomu staci, kdyz se krive podivas a uz se to muze rezat a nekomu omlatis popelnik o hlavu a on nehne ani brvou :)

    Ja funguju s pravidlem 3x a dost a nastesti vsichni pochopili pri druhe provokativni akci, ze potreti to bude nejspis bolet. Ja nastesti se svoji postavou tohle nikdy nemusel moc resit a doufam, ze k tomu ani nedojde.

    Co vy ? :)
    HANZ23 --- 15:20:19 7.11.2011
    BRUKEV: ohledne toho mazani je to uvedene i v navodu od vyrobce http://www.euro-security.info/ext/instructions/Batons/hardened/obusek_kaleny_CZ.pdf ...ja osobne ho jen jednou za cas lehce promaznu, prave aby lehce vyklouzaval, ale pritom stale drzel v otevrenem stavu a navic to konzervuje prave ty oderky proti dalsi korozi
    BRUKEV --- 14:57:12 7.11.2011
    HANZ23: mě právě mazání nikdo nedoporučoval. Pak to prej blbě tře=drží pevnost po vysunutí.
    HANZ23 --- 14:55:47 7.11.2011
    TRIPRD: plus obcasne promazani taky neni na skodu
    TRIPRD --- 14:54:26 7.11.2011
    BRUKEV: Udrzba? Dyk je to ocelova trubka. Seridis si odpor pri otvirani podle svych osobnich preferenci a kdyz bude obuch jooo od blata tak ho otres. To je asi tak cela udrzba :)
    BRUKEV --- 14:42:13 7.11.2011
    Tak tady http://www.obrana.cz/obrana.cz/?c=kat&kat=53 je za 685kč bez poštovného (21" chrom).
    Já ho mám za 250kč (s poštovným 350kč). Cena slušná, bude to pojistka do auta, případně pokud budu bez palné zbraně. Nestojí to hodně, ale zajímá mě ta údržba nebo rizika. Tak se necháme překvapit, zrubu s ním pár pneumatik, uvidíme co vydrží.
    HANZ23 --- 13:07:02 7.11.2011
    BRUKEV: mam na svem par opryskanych mist, ale nicemu to nevadi ...nijak se to nerozsiruje a kdyz se o nej staras, tak i te korozi se da dobre vyhnout
    Ale jak pise TRIPRD asi bych to odvijel podle vyse te slevy.
    co se materialu tyce, melo by se to dat dohledat primo na strankach ESP http://www.eurosecurity.cz/euro-security.info/cs/teleskopicke-obusky/teleskopicke-obusky
    TRIPRD --- 11:07:19 7.11.2011
    Jestli na nej dostanes slusnou slevu proti novemu tak bych do toho sel. Maximalne to orezne a tomu se da branit.
    Stejnak se za cas osoupe, odre a otluce kdyz ho budes pouzivat.
    Kdyz bude cena vysoka sel bych do noveho.