Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
Sebeobrana a sebeochrana - teorie a praxe
ASHRAK
V této diskuzi se nebude striktně dodržovat rozdíl mezi sebeobranou a sebeochranou. Rozdíl mezi sebeochranou a sebeobranou je v tom, že v sebeochraně je kladen větší důraz na neublížení útočníkovi, kdežto v sebeobraně na tom tolik nezáleží. Samozřejmě v praxi většinou sebeochrana kontinuálně přechází v sebeobranu.
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ode mne doporučená literatura ke samostudiu (vyzkoušeno):
  • V. Lorenz, K. Zrůbek: Judo, technika chvatů v postoji, Olympia, 1991
  • R. Hladík, T. Petrus: Kung-fu, Naše vojsko, 1992
  • A. A. Lebeda: Sebeobrana - sebeobranné umění pro každého, Olympia, 1984
  • V. L. Levský: Sebaobrana karate, Šport, Slovenské telovýchovné vydateľstvo, 1972
  • R. Srdínko: Malá škola juda, Olympia, 1987
  • R. Srdínko, M. Vachun: Judo - technika vybraných chvatů a trénink, Olympia, 1984
  • A. Matras: Sebeobrana, Naše vojsko, 1959
  • I. Jindřich, J. Müller: Příručka sebeobrany, Naše vojsko, 1980
  • V. L. Levský: Sebeobrana 500 chmatov - Karate, jiu-jitsu, sambo, TJ Červená hviezda Bratislava, 1968
  • I. Fojtík: Aikido cesta harmonie, Naše vojsko, 1993
  • Z. Náchodský: Učebnice sebeobrany pro každého, Futura, 1992
  • I. Jindřich, J. Müller: Příručka sebeochrany - Páky, jejich mechanismus, nácvik a použití, Naše vojsko, 1980
  • A. Matras: Sebeobrana ženy, Naše vojsko, 1968
  • H. Wolf: Sebaobrana s použitím džuda, Šport, 1985
  • V. L. Levský: Škola sebeobrany, Šport pro TJ Červená hviezda, 1966
  • ------------------------------------------------------------------------------------------------------
    A tady je seznam mých oblíbených stránek s budo:
  • www.czechjudo.cz
  • www.czechkarate.cz
  • www.judoinfo.com
  • www.sambo2002.narod.ru
  • www.jiu-jitsu.nsk.su
  • www.bojovaumeni.cz
  • www.kodokan.org
  • www.europejudo.com
  • www.ijf.org
  • www.sambo-federation.cz
  • www.bsambo.ru
  • www.sambo.spb.ru
  • www.bojovaumeni.ru
  • www.britishjudo.org
  • www.taijutsu.kvalitne.cz
  • ------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Zde moje oblíbené on-line prodejny s bojovými potřebami:
  • www.hayashi.cz
  • www.ipponshop.cz
  • Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
    CONN --- 15:37:02 19.1.2011
    K cemu je Ti musado kdyz v pripade ze ho pouzijes des sedet
    tohle nesmis pouzivat pri bezne sebeobrane a policajti se te na detaily fakt ptat nebudou jak zjisti ze se to ucis (co vim benga maj tyhle lidi poznamenany)
    PETRPAN --- 19:04:51 13.1.2011
    DJFRACTAL: bavilo by Te musado?
    2MEK --- 17:55:24 13.1.2011
    DJFRACTAL: Pokud je to aktualni a nemas zadny zaklady, tak bych na jiu jitsu, nebo kung-fu zapomnel - to je beh na dlouhou trat.
    Sel bych na kickbox, kde te naucej zaklady a hlavne "nebat se rany". Jeste lip najit nejakou primo "sebeobranu", kde se cvicej jednoduchy ucinny veci pouzitelny na ulici.
    /Serm nechapu.
    DJFRACTAL --- 12:03:47 13.1.2011
    pak mě ještě napadá šerm, jiu jitsu, nebo kung-fu
    DJFRACTAL --- 12:03:20 13.1.2011
    pro mně vysoce aktuální téma, co takhle krav maga? má to cenu?
    FJERTIL --- 10:24:24 8.11.2010
    Sebeobrana pro dospělé je učena od tohoto září i ve středeční večery v Praze-Karlíně - více informací zde.
    JANITA --- 12:20:09 30.9.2010
    KOCURMOSUR: ne, ja jsem event manager :) ale vzdycky jsem chtela byt ucitelka :)
    KOCURMOSUR --- 14:01:33 28.9.2010
    JANITA: ty si pani ucitelka, alebo vychovavatelka?
    JANITA --- 16:18:34 23.9.2010
    někdo, kdo by chtěl puberťákům udělat workshop v sebeobranně?