úvod
témata
události
tržiště
Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
K dispozici jsou také mobilní aplikace
přihlásit
přihlásit
pamatovat si přihlášení
neviditelný
bez kontroly IP
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
jít na ...
nejnovější
12/2015
09/2015
06/2015
03/2015
12/2014
09/2014
06/2014
03/2014
12/2013
09/2013
06/2013
03/2013
12/2012
09/2012
06/2012
03/2012
12/2011
09/2011
06/2011
03/2011
12/2010
09/2010
06/2010
03/2010
12/2009
09/2009
06/2009
03/2009
12/2008
09/2008
06/2008
03/2008
12/2007
09/2007
06/2007
03/2007
12/2006
09/2006
06/2006
03/2006
12/2005
09/2005
06/2005
03/2005
HOBBY, SPORT A ZABAVA
»
sport
Sebeobrana a sebeochrana - teorie a praxe
ASHRAK
V této diskuzi se nebude striktně dodržovat rozdíl mezi sebeobranou a sebeochranou. Rozdíl mezi sebeochranou a sebeobranou je v tom, že v sebeochraně je kladen větší důraz na neublížení útočníkovi, kdežto v sebeobraně na tom tolik nezáleží. Samozřejmě v praxi většinou sebeochrana kontinuálně přechází v sebeobranu.
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ode mne doporučená literatura ke samostudiu (vyzkoušeno):
V. Lorenz, K. Zrůbek: Judo, technika chvatů v postoji, Olympia, 1991
R. Hladík, T. Petrus: Kung-fu, Naše vojsko, 1992
A. A. Lebeda: Sebeobrana - sebeobranné umění pro každého, Olympia, 1984
V. L. Levský: Sebaobrana karate, Šport, Slovenské telovýchovné vydateľstvo, 1972
R. Srdínko: Malá škola juda, Olympia, 1987
R. Srdínko, M. Vachun: Judo - technika vybraných chvatů a trénink, Olympia, 1984
A. Matras: Sebeobrana, Naše vojsko, 1959
I. Jindřich, J. Müller: Příručka sebeobrany, Naše vojsko, 1980
V. L. Levský: Sebeobrana 500 chmatov - Karate, jiu-jitsu, sambo, TJ Červená hviezda Bratislava, 1968
I. Fojtík: Aikido cesta harmonie, Naše vojsko, 1993
Z. Náchodský: Učebnice sebeobrany pro každého, Futura, 1992
I. Jindřich, J. Müller: Příručka sebeochrany - Páky, jejich mechanismus, nácvik a použití, Naše vojsko, 1980
A. Matras: Sebeobrana ženy, Naše vojsko, 1968
H. Wolf: Sebaobrana s použitím džuda, Šport, 1985
V. L. Levský: Škola sebeobrany, Šport pro TJ Červená hviezda, 1966
------------------------------------------------------------------------------------------------------
A tady je seznam mých oblíbených stránek s budo:
www.czechjudo.cz
www.czechkarate.cz
www.judoinfo.com
www.sambo2002.narod.ru
www.jiu-jitsu.nsk.su
www.bojovaumeni.cz
www.kodokan.org
www.europejudo.com
www.ijf.org
www.sambo-federation.cz
www.bsambo.ru
www.sambo.spb.ru
www.bojovaumeni.ru
www.britishjudo.org
www.taijutsu.kvalitne.cz
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Zde moje oblíbené on-line prodejny s bojovými potřebami:
www.hayashi.cz
www.ipponshop.cz
<<
<
>
>>
Máte k tomu co říct?
Vložte se do diskuze
.
GILHAD
---
19:54:36 23.6.2009
Red Sabre je pry fakt dobry a ja osobne bych doporucoval asi spis tekutou strelu, nez sprej, pouzivat to bude na kratkou vzdalenost a nepotrebuje uzasny oblak, ktery by obalil i ji pri sebemensim protivetru :)
CONN
---
18:21:27 23.6.2009
Ahoj
Mam dotaz, chtel bych pro kamaradku poridit neco na "obranu" . Navazel se do ni pred par dny jeden cizinec a ma strach. Tak aby proste mela lepsi pocit ze aspon neco ma kdyz bude sama.
Problem je,ze je docela drobne postavy,takze jediny co pripadav uvahu je asi sprej. Ale zas si musi davat bacha na oci (docela to resi...vsak je to taky marka, no...) takze to chce nejakej sikovnej sprej asi.
Mohli by ste me neco pro nu doporucit pls? Pripadne nejaky navrhy na nejakou alternativu?
predem dik moc
ASAFA
---
23:42:35 6.5.2009
HLUCHEJ
: hmmm azkus se netrefit:)
PATRIOTIX
---
19:29:39 24.1.2009
kdyz uz jsou na miho vypsane knihy ke samostudiu, mohl by k nim byti pridan i link kde se daji stahnout, koupit nebo prohlednout.
jinak ja osobne doporucuji Waking the Tiger Within
http://rapidshare.com/files/128619047/waking_the_tiger_within_pdf_0971839808.rar
GILHAD
---
14:42:26 9.1.2009
Samozrejme :)
BTW: nas tu otravoval nejaky ozrala, kolem pulnoci prozvanel vsechny partaje v panelaku - opakovana - a domahal se pristupu za kamaradem v 9. patre (nas dum ma jen 7 pater) - domluva nepomohla, privolana policie nepomohla, sprej zabral jako kouzlem a od te doby je klid (a jestli ma nas dum kvuli tomu spatnou povest mezi okolnimi indiviui, tak jen tim lip)
HLUCHEJ
---
14:25:05 9.1.2009
GILHAD
: A taky se ho nebat pouzit, pac s nim se nevyhrozuje, s nim se jen hned strika! (pokud mozno by to melo byt prekvapko :-)
GILHAD
---
13:21:00 9.1.2009
A pro zacatek neuskodi si koupit peprak - snadno se ovlada, celkem i funguje a obet si jen poplace ... rozhodne lepsi nez prazdne ruce :)
???
---
12:34:31 9.1.2009
MISA_PES
: Zkus Cyberkotlíka a jeho
http://fenri.net/vw/
- třeba tam bere nejen ženy.
Ale řekl bych, že agresivní to je :)
Ale případně může aspoň poradit.
MISA_PES
---
11:29:40 9.1.2009
nechci zadnou agresi, samozrejme.
MISA_PES
---
11:28:38 9.1.2009
prosim o radu - v dusledku prozityho napadani a s tim spojeny ztraty pocitu bezpeci uvazuju o nejaky sebeobrane - nechci zadnou agrese, jen abych se nemusel bat chodit po ulicich. da se neco doporucit? nemam s tim zadnou zkusenost.
<<
<
>
>>