Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
Sebeobrana a sebeochrana - teorie a praxe
ASHRAK
V této diskuzi se nebude striktně dodržovat rozdíl mezi sebeobranou a sebeochranou. Rozdíl mezi sebeochranou a sebeobranou je v tom, že v sebeochraně je kladen větší důraz na neublížení útočníkovi, kdežto v sebeobraně na tom tolik nezáleží. Samozřejmě v praxi většinou sebeochrana kontinuálně přechází v sebeobranu.
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ode mne doporučená literatura ke samostudiu (vyzkoušeno):
  • V. Lorenz, K. Zrůbek: Judo, technika chvatů v postoji, Olympia, 1991
  • R. Hladík, T. Petrus: Kung-fu, Naše vojsko, 1992
  • A. A. Lebeda: Sebeobrana - sebeobranné umění pro každého, Olympia, 1984
  • V. L. Levský: Sebaobrana karate, Šport, Slovenské telovýchovné vydateľstvo, 1972
  • R. Srdínko: Malá škola juda, Olympia, 1987
  • R. Srdínko, M. Vachun: Judo - technika vybraných chvatů a trénink, Olympia, 1984
  • A. Matras: Sebeobrana, Naše vojsko, 1959
  • I. Jindřich, J. Müller: Příručka sebeobrany, Naše vojsko, 1980
  • V. L. Levský: Sebeobrana 500 chmatov - Karate, jiu-jitsu, sambo, TJ Červená hviezda Bratislava, 1968
  • I. Fojtík: Aikido cesta harmonie, Naše vojsko, 1993
  • Z. Náchodský: Učebnice sebeobrany pro každého, Futura, 1992
  • I. Jindřich, J. Müller: Příručka sebeochrany - Páky, jejich mechanismus, nácvik a použití, Naše vojsko, 1980
  • A. Matras: Sebeobrana ženy, Naše vojsko, 1968
  • H. Wolf: Sebaobrana s použitím džuda, Šport, 1985
  • V. L. Levský: Škola sebeobrany, Šport pro TJ Červená hviezda, 1966
  • ------------------------------------------------------------------------------------------------------
    A tady je seznam mých oblíbených stránek s budo:
  • www.czechjudo.cz
  • www.czechkarate.cz
  • www.judoinfo.com
  • www.sambo2002.narod.ru
  • www.jiu-jitsu.nsk.su
  • www.bojovaumeni.cz
  • www.kodokan.org
  • www.europejudo.com
  • www.ijf.org
  • www.sambo-federation.cz
  • www.bsambo.ru
  • www.sambo.spb.ru
  • www.bojovaumeni.ru
  • www.britishjudo.org
  • www.taijutsu.kvalitne.cz
  • ------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Zde moje oblíbené on-line prodejny s bojovými potřebami:
  • www.hayashi.cz
  • www.ipponshop.cz
  • Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
    FSTAB --- 15:00:56 16.3.2008
    CYBERKOTLIK:
    dost se o tom cet a spis mi prislo dobry, jaky tam byly rady jak se zachovat v ruznejch situacich, hlavne psychicky... ale zase sou tam takovy moc ziedalizovany chvaty, jako s tema pistolema etc... ty delas co?
    ??? --- 14:36:33 16.3.2008
    FSTAB: ja sobne sm byl jen na jednom seminari, nicmene myslim ze metodiku maj dobrou, nektery veci bych ovsem nekousel (konkretne s tim nozem mi to neprijde dobry)
    FSTAB --- 13:00:35 16.3.2008
    CYBERKOTLIK:
    parada, konecne normalni lidi :) si i vem von jak utoci jak zombie zpomalene tezkopadnym pohybem a ten druhej dela skoro tak rychly pohyby jak v realu,,, a hlavne vi co pride zejo, choreografici :D

    a este to: co si myslite o efektivnosti krav maga?
    ??? --- 4:02:51 16.3.2008
    FSTAB: nemusis nic tocit, vsichni vie ze tohle je spartakiada, takovejch veci je na netu mraky....
    FSTAB --- 3:58:38 16.3.2008
    http://www.youtube.com/watch?v=xWrviw6M9Eo
    takovyhle videa mi pridou nepochopitleny, dycky ten utok tim nozem,,, to prece v realu nikdo nedela, aspon ja osobne matu druhou rukou, schovavam nuz do posledni chvile a kdyz se jedna o utok tak dynamicky menis vedeni noze abys nepritele zmatl ne? ja to natocim asi na telefon odpoledne, todle fakt nechapu heh
    FSTAB --- 3:47:23 16.3.2008
    chci se zeptat, vrha tady nekdo noze typu segal wave technikou?
    FSTAB --- 3:46:44 16.3.2008
    BRUKEV:
    to se ti po uderu trosku ohne a uz to nezavres...
    BRUKEV --- 12:25:04 13.2.2008
    http://www.aukro.cz/item311276298_teleskopicky_obusek_nova_verze.html

    Nevíte někdo, co je to za typ? Zda čínský šunt, či co? Vypadá na nekalený, ale to je ekl.
    ESELVIRA --- 10:28:55 13.2.2008
    GILHAD: Neposadil ses sám? To mě to jde docela snadno, musiš se zvedat pomalu, rovný zada, netahnout to ramenem. Vypada to jako Drakula když leze z rakve :)

    GILHAD --- 0:35:23 12.2.2008
    hmmm ja byl sesnerovanej, ze jsem rameny nepohnul ani kdybych chtel a posadit jsem se taky sam z leze nedokazal ... ale srostlo to fest.