Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
Sebeobrana a sebeochrana - teorie a praxe
ASHRAK
V této diskuzi se nebude striktně dodržovat rozdíl mezi sebeobranou a sebeochranou. Rozdíl mezi sebeochranou a sebeobranou je v tom, že v sebeochraně je kladen větší důraz na neublížení útočníkovi, kdežto v sebeobraně na tom tolik nezáleží. Samozřejmě v praxi většinou sebeochrana kontinuálně přechází v sebeobranu.
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ode mne doporučená literatura ke samostudiu (vyzkoušeno):
  • V. Lorenz, K. Zrůbek: Judo, technika chvatů v postoji, Olympia, 1991
  • R. Hladík, T. Petrus: Kung-fu, Naše vojsko, 1992
  • A. A. Lebeda: Sebeobrana - sebeobranné umění pro každého, Olympia, 1984
  • V. L. Levský: Sebaobrana karate, Šport, Slovenské telovýchovné vydateľstvo, 1972
  • R. Srdínko: Malá škola juda, Olympia, 1987
  • R. Srdínko, M. Vachun: Judo - technika vybraných chvatů a trénink, Olympia, 1984
  • A. Matras: Sebeobrana, Naše vojsko, 1959
  • I. Jindřich, J. Müller: Příručka sebeobrany, Naše vojsko, 1980
  • V. L. Levský: Sebeobrana 500 chmatov - Karate, jiu-jitsu, sambo, TJ Červená hviezda Bratislava, 1968
  • I. Fojtík: Aikido cesta harmonie, Naše vojsko, 1993
  • Z. Náchodský: Učebnice sebeobrany pro každého, Futura, 1992
  • I. Jindřich, J. Müller: Příručka sebeochrany - Páky, jejich mechanismus, nácvik a použití, Naše vojsko, 1980
  • A. Matras: Sebeobrana ženy, Naše vojsko, 1968
  • H. Wolf: Sebaobrana s použitím džuda, Šport, 1985
  • V. L. Levský: Škola sebeobrany, Šport pro TJ Červená hviezda, 1966
  • ------------------------------------------------------------------------------------------------------
    A tady je seznam mých oblíbených stránek s budo:
  • www.czechjudo.cz
  • www.czechkarate.cz
  • www.judoinfo.com
  • www.sambo2002.narod.ru
  • www.jiu-jitsu.nsk.su
  • www.bojovaumeni.cz
  • www.kodokan.org
  • www.europejudo.com
  • www.ijf.org
  • www.sambo-federation.cz
  • www.bsambo.ru
  • www.sambo.spb.ru
  • www.bojovaumeni.ru
  • www.britishjudo.org
  • www.taijutsu.kvalitne.cz
  • ------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Zde moje oblíbené on-line prodejny s bojovými potřebami:
  • www.hayashi.cz
  • www.ipponshop.cz
  • Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
    NAVON_DU_SANDAU --- 10:56:30 7.2.2006
    ...ovsem z cehokoli v tyhle razi nemusis strilet, to staci ukazat. ;-)
    NAVON_DU_SANDAU --- 10:55:49 7.2.2006
    ???: Dokud to budes mit v tom zminenem provedeni FMJ nebo i SWC, tak ne :-) Nevyhoda je, ze tim prostrelis jeste nejmin 5 bab a jejich potomky do 3 kolena, co se nahodou pripletou za toho, kteryho budes strilet. Ale tohle uz zacina cim dal tim vic patrit jinam.
    ??? --- 10:52:42 7.2.2006
    ???: Zakázané jsou mj. i střely zápalné.

    NAVON_DU_SANDAU: Má .50 SW FMJ zvýšenou ranivost (úsťová energie přes 3000 J) ? ;-)
    NAVON_DU_SANDAU --- 10:48:59 7.2.2006
    ???: Na noseni zakazany cokoli se zvysenou ranivosti :-((
    ??? --- 10:20:58 7.2.2006
    NAVON_DU_SANDAU: nebo fireball :)
    NAVON_DU_SANDAU --- 8:58:31 7.2.2006
    (idealni je vibrovat na razi .357 Magnum)
    NAVON_DU_SANDAU --- 8:57:57 7.2.2006
    ???: Tak, tak. Osobne se domnivam, ze holejma rukama zvladne protivnika se dvema nozi leda Batman, pokud teda clovek neovlada techniku Vyronu Univerzalni Jemnovibracni Lasky.
    ??? --- 1:38:25 7.2.2006
    ZELENY: hele, to je tezky. ja at cokoliv napisu, tak to je z pohledu clvoeka, kterej ty vecio kterejch pise uz nekdy nejakym zpusobem provadel, a ty na ne odpovidas z hlediska cloveka, ktery je posuzuje selskym rozumem.

    KDyz napisu ze bych pouzil kop, tak logicky takovy, jaky bych zvladl. Pro tvoji informaci, oblecnei si vybiram zasadne takovy, aby mne neomezovalo v pohybu, a kazdy rano pote co vstanu se lehce protahuju a pripadne chvilku cvicim kopy a udery na pytli (a zatim sem si pritom slachy nenatah, ackoliv predtim nedelam nejakej brutalni streching)

    nicmene roztstep neudelam ani to v uvedene situaci neni potreba - po uspesnem pushkicku mas casto hlavu soupere na chvilicku zhruba ve vysi pasu coz je idealni na koleno, ale kvuli tem nozum bych koleno neriskoval


    ???: klidne se ptej v poste, ono nemuzes pocitats tim, ze laik bude mti sanci ubranit s eproti cloveku s dvema nozi - ja sams e za laika nepovazuju, nicmene taky pisu jen to, o co bych se pokusil:) zda by se mi to povedlo, je vec jina:))
    JUNIOR --- 20:02:57 6.2.2006
    ???: No jako dorážel kopem do hlavy, chtěl básník říci ne?
    ??? --- 20:00:10 6.2.2006
    ZELENY: to jsem pochopil, ze se mluvi o pripade, kdy ma souper trochu blize k zemi :)

    predklonilo a klopytnul by (pokud by tedy rovnou neletel na zem) a dorazel bych ho kopem na hlavu