Tento web používá soubory cookie. Dalším používáním webu s tímto souhlasíte.
jméno
heslo
přihlásit
zaregistrujte se
zapomněli jste heslo?
Sebeobrana a sebeochrana - teorie a praxe
ASHRAK
V této diskuzi se nebude striktně dodržovat rozdíl mezi sebeobranou a sebeochranou. Rozdíl mezi sebeochranou a sebeobranou je v tom, že v sebeochraně je kladen větší důraz na neublížení útočníkovi, kdežto v sebeobraně na tom tolik nezáleží. Samozřejmě v praxi většinou sebeochrana kontinuálně přechází v sebeobranu.
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ode mne doporučená literatura ke samostudiu (vyzkoušeno):
  • V. Lorenz, K. Zrůbek: Judo, technika chvatů v postoji, Olympia, 1991
  • R. Hladík, T. Petrus: Kung-fu, Naše vojsko, 1992
  • A. A. Lebeda: Sebeobrana - sebeobranné umění pro každého, Olympia, 1984
  • V. L. Levský: Sebaobrana karate, Šport, Slovenské telovýchovné vydateľstvo, 1972
  • R. Srdínko: Malá škola juda, Olympia, 1987
  • R. Srdínko, M. Vachun: Judo - technika vybraných chvatů a trénink, Olympia, 1984
  • A. Matras: Sebeobrana, Naše vojsko, 1959
  • I. Jindřich, J. Müller: Příručka sebeobrany, Naše vojsko, 1980
  • V. L. Levský: Sebeobrana 500 chmatov - Karate, jiu-jitsu, sambo, TJ Červená hviezda Bratislava, 1968
  • I. Fojtík: Aikido cesta harmonie, Naše vojsko, 1993
  • Z. Náchodský: Učebnice sebeobrany pro každého, Futura, 1992
  • I. Jindřich, J. Müller: Příručka sebeochrany - Páky, jejich mechanismus, nácvik a použití, Naše vojsko, 1980
  • A. Matras: Sebeobrana ženy, Naše vojsko, 1968
  • H. Wolf: Sebaobrana s použitím džuda, Šport, 1985
  • V. L. Levský: Škola sebeobrany, Šport pro TJ Červená hviezda, 1966
  • ------------------------------------------------------------------------------------------------------
    A tady je seznam mých oblíbených stránek s budo:
  • www.czechjudo.cz
  • www.czechkarate.cz
  • www.judoinfo.com
  • www.sambo2002.narod.ru
  • www.jiu-jitsu.nsk.su
  • www.bojovaumeni.cz
  • www.kodokan.org
  • www.europejudo.com
  • www.ijf.org
  • www.sambo-federation.cz
  • www.bsambo.ru
  • www.sambo.spb.ru
  • www.bojovaumeni.ru
  • www.britishjudo.org
  • www.taijutsu.kvalitne.cz
  • ------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Zde moje oblíbené on-line prodejny s bojovými potřebami:
  • www.hayashi.cz
  • www.ipponshop.cz
  • Máte k tomu co říct? Vložte se do diskuze.
    ??? --- 7:35:15 4.11.2005
    To je stejný, jako když teď nedávno američtí vědci prohlásili, že podle jejich výzkumu to vypadá, že by zvířata dokonce mohla mít i sny. Kdo má nějaký domácí zvíře, tomu nemusím nic vysvětlovat. Pánové už asi nemají do čeho vrtat.
    ??? --- 23:59:36 3.11.2005
    NAF: no myslim ze to co jsi popsal je jen jedna extremni situace, na zaklade ktere bych si nedovolil skrtnout cele karate, byt v nej moc duveru nemam:))

    jinak merit ryhclost krytu mi prijde mirne mimo realitu, nebo kazdy clovek vykona pohyb jinak rychle:))

    to co popisujes vypada, jakoze se slozitou cesotu dostasli k tomu, ze spravne nacasovany uder vyresi jakykoliv utok, ale to vsechna BU prece vedi:)
    NAF --- 19:59:32 3.11.2005
    ???: No prave ze i ta technika je uplne odlisna. Napriklad s inzenyrskou presnosti zmerili rychlost jednotlivych krytu a dospeli k nazoru, ze pokud nekdo provede spravne tvrdy uder, tak zadny kryt neni mozne pouzit a tudiz techniku krytu z karate kompletne skrtli ;) Stejne tak zavrhli paky, skrceni a uchopy, proste co te napadne, takze srovnani s judem nebo karate je dost mimo.
    Ted jsem nasel tohle - to je docela vymluvne:
    http://www.volny.cz/buchtik/Revo/revo_filosof.htm
    ??? --- 10:50:11 3.11.2005
    NAF: no ja taky nepsal ze jsem to studoval:) ale pres vsechnu teoretickou pripravu, mluvil jsem o technikach, ne o taktice
    NAF --- 15:15:32 2.11.2005
    ???: Mno tak to jsi to studoval dost povrchne. Z juda to nema prakticky nic, z karate tak maximalne jeden dva udery. Zakladem sebeobrany podle Alogodosu je predevsim tzv. Mentalni pruprava, slozity system rozumove a takticke pripravy.
    ??? --- 22:32:30 1.11.2005
    no me prijde v tomhle klubu jsou jen lidi co nic prave netrenujou...

    jinak mi to prijde jako typicky predstavitel komunistickeho nahledu na sebeobranu, tedy mix juda a karate, jedinejch znamejch bojovych sportu v tehdejsi dobe...branit se timhle mi prijde jak posilat dopis postou:)
    NAF --- 22:23:44 1.11.2005
    ???: Ja o nich vim pomerne hodne, ale jde mne o neci osobni zkusenost. Je to takovy klub na pomezi sekty, s extremnimi naroky na cleny a rozsahlou teoretickou tvorbou v oblasti sebeobrany a sebeochrany. Zakladatel tohoto klubu mimo jine tvrdi, ze soucanse vymyslel i zcela novy mysticko-meditacni system ;-)
    Takze mne nepeskuj, jen chci znat i osobni zkusenosti lidi.
    ??? --- 16:14:53 1.11.2005
    NAF: nikdy sem o tom neslysel, takovejch spolku muze byt mraky...nicmene kdyz si to das do vyhledavace, tak ti vyleze spoustu vec, takze nemar cas planyma dotazama na nyxu a lets google (nebo atlas, v mem pripade:)
    NAF --- 20:12:47 31.10.2005
    K tomu Alogodosu nikdo nic ?
    ??? --- 12:10:08 29.10.2005
    ANARCHY: no ja tuhle diskuzi tady ohledne spreju nechtel moc rozvijet jelikoz je to ohrana pisnicka, ale kdyz si to znovu nacal, tak k tomu taky neco napisu:)

    Podle mych osobnich zkusenosti peprak funguje spis jako psychologicka zbran, tj kdyz s tim dostane nekdo, kdo vubec nevi co se deje, tak zazmatkuje. Ja jsem dostal sprejem 3x, 2x to bylo klasicky zblizka. Poprvy sem byl dost hotovej, skocil sem naslepo sipku mezi lidi (bylo to nekdy v roce 91, kdy moc jeste nikdo nevedel co a jak) kdezto podruhy a potreti jsem byl schopnej normalne pokracovat dal - clovek slzi, pali ho oblicej, ale to je vsechno, vlastni bitku to az zas tak mco neovlivnilo, jelikoz na kontakt stejne clovek oci moc nevyuzije, a zadejchanej je hned tak jako tak (podotykam ze nejsme fetak a jsem abstinent:)

    Add teleskop - podobne jako se slzakem, laici maj tendenci precenovat pouziti zbrane, a selskym rozumem vymyslet, proc je ochrani. Nevymyslejte nic, a bezte nekam, kde vas s tou zbrani nauci, a kde vas nauci vyhody a nevyhody jednotlivych bezpecnostnich prostredku. Kazda vec (pistole, plynovka, nuz, sprej, alarm, obusek, boxer) ma vyhody a nevyhody, a vy se nejdriv musite naucit svoji ochranu poradne vyuzivat

    konkretne s obuskem necvicenej clovek moc nedokaze - naucit se dat ranu tak, aby skutecne neco znamenala vyzaduje drill pod zkusenym vedenim, jelikoz pokud do rany nejde ani trochu vaha tela, k nicemu neni. Rozseknete kuzi pomlatite mu trochu hlavu a ruce, ale v tu chvili utocnika nezastavite.
    Pouziti proti psovi je jeste daleko komplikovanejsi, pes je daleko lepe pripraven na boj v kazde situaci nez lidsky utocnik, a trefit psa ktery skutecne utoci tak abyste ho zastavili je narocny.
    Samozrejme nechci polemizovat o tom, ze kdyz se vam do nohy zakousne jezevcik, tak ze ho ranou do hlavy nesejmete, ale k tomu snad nepotrebujete obusek. Kdyz si ho porizujete, uvazujte v extremech: jak zastavim 2mho chlapa, jak zastavvim bulteriera, jak zastavim, rotweilera, apod...

    samozrejme i teleskop ma sve vyhody, napriklad vyborne pomuze udrzet alespon kraktou distanc, jelikoz maloktery utocnik ej tak zkuseny, aby sel proti zbrani na kratkou vzdalenost, a v pripade ze nepritel pouzije napr nuz vase sance diky tomu zvysuje dost razantnim zpusobem. Ale i v pripadech "velkej silnej chce bit malyho slabyho" je udrzeni vzdalenosti zasadni
    rozhodne bych ale s teleskopem nezkousel svihat na kolena (moc nizko a navic pohyblivej spatne zasazitelnej cil, clovek tim ztrati vzdalenost y vystavi tak hlavu utoku) nebo na zebra (v boji bych na zebra utocil razantneji, bud kolenem nebo roundkickem, kdyz uz) - teleskop ma smysl pro laika pouzit hlavne na souperovy ruce, srazet je udery od sebe a ustupovat. jakmile zautocite na telo, musite jit bliz a hlavni vyhodu teleskopu ztracite

    Hanbo je trochu neco jineho, diky vyvazenosti, ja bych treba drevenym hanbem daval o dost vetsi rany nez zeleznym obuchem - je to vse o rychlosti, a teleskop s tezistem v rukojeti nezakcelerujete tak jako normalni tyc...